牛去虎來辭舊歲，虎虎生威迎新年！大家新年好！每年的春節期間，我都會和大家聊一些和過年還有春節有關的民俗風情，特别是很多慢慢已經消失的老傳統和老習俗。

老一輩的人非常講究這些傳統的東西，但是年輕一代的人卻覺得這些都是舊觀念、老古闆，這或許就是為什麼傳統節日的那種氛圍越來越單薄的原因所在。

大年初一

因為很多傳統的習俗正在“慢慢”消失，而這些老規矩老傳統，正是傳統節日儀式感的重要體現，缺少了這些老掉牙的舊觀念老規矩，節日的氛圍自然就會越來越淡，所以大家總覺得現在過年的年味比小時候差了好多，就是因為我們對傳統的東西缺少了敬畏和傳承。

今天要和大家分享的是：大年初一“三吃三忌”的民間老傳統、老習俗。所謂“三吃三忌”，就是說在正月初一這天要吃三樣美食，然後有三件比較忌諱的事情不要做，寓意來年（虎年）越過越順。

大年初一

民以食為天，在大年初一這樣的吉祥好日子，餐桌上自然是非常豐盛，但不管你家裡擺的是滿漢全席還是山珍海味，有三樣最普通的食物一定不要忘記，是什麼呢？分别是餃子、年糕、還有面條。

為什麼不要忘記吃餃子年糕和面條，因為這三樣美食都有它特殊的寓意，比如“餃子”就有“更歲交子”之意，餃子的形狀又很像古代的元寶，然後不同餡料的餃子還有不同的吉祥寓意，你像白菜餡的餃子就叫“百财餃”，韭菜餡的叫“久财餃”，所以餃子不僅是在大年初一這天，而且乃至在整個過年的春節期間，餃子都是不可或缺的一樣傳統美食。

大年初一

吃完餃子以後呢，咱們來嘗一嘗“年糕”的味道，年糕和餃子一樣，也有非常美好的寓意，寓意着我們的生活事業年年高升，據說中國人過年吃年糕的習俗最早可以追溯到春秋戰國時代，也是流傳範圍最廣的傳統美食之一。

還有，家裡如果有老人的朋友，還不要忘記下一碗長壽面孝敬給家裡的長輩，祝願老人家福壽安康、長命百歲！所以大年初一“三吃”的第三種必吃美食就是“長壽面”。

大年初一

說完“三吃”以後，再來說大年初一的三個忌諱，第一就是切忌不要掃地，因為按照傳統的習俗，家裡的衛生要在除夕以前就來一次徹底的大掃除，然後除夕晚上留下的果殼糖紙還有爆竹碎屑，都代表着新年的鴻運，所以大年初一就不需要掃地啦。

然後第二個忌諱是家人不要吵架，過年嘛，一家人要和和氣氣高高興興，新年的第一天就生氣拌嘴，實在是不太好，就算有什麼不開心的事情，最好也留到過完春節以後再慢慢解決；

大年初一

最後第三個忌諱，年輕人一定要特别注意，就是切忌——睡懶覺！大年初一是一元複始萬象更新的大好日子，一年之計在于春一日之計在于晨，所以新年的第一天一定要新年新氣象，早早起床，以全新的精神面貌來迎接新的一年，有一個好的開始，虎年才會越過越順哦！

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