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怎麼去區分風寒感冒還是風熱感冒

健康更新时间:2024-12-26 06:38:31

一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉！最近這雨不停風不止，周圍一些朋友也一不留意感冒了。都說感冒是小病，床上躺躺喝點藥加上萬能的白開水就好了，也不用去醫院。

怎麼去區分風寒感冒還是風熱感冒（教你一表區别風寒感冒和風熱感冒）1

但是真的是這麼回事嗎？為何總是有人吃了藥也不見好呢？别緊張！造成這種現象的原因是你搞混了風寒感冒和風熱感冒的區别。

怎麼去區分風寒感冒還是風熱感冒（教你一表區别風寒感冒和風熱感冒）2

一張感冒類型表

不少人覺得感冒、咳嗽是小毛病，懶得去醫院，到藥店買點中成藥就行了。但感冒有寒熱之分，必須對症下藥，否則隻會雪上加霜，越吃越重。究竟如何才能分清風寒還是風熱？

怎麼去區分風寒感冒還是風熱感冒（教你一表區别風寒感冒和風熱感冒）3

咽癢、咽痛是風寒證與風熱證鑒别的關鍵點。

一般情況下，咽癢是風寒，咽痛則是風熱。不過，要掃除燥邪所招緻的咳嗽，這類咳嗽不論溫燥（風熱燥）還是涼燥（風寒燥）都有咽癢症狀。今天給大家一張表格，讓你對風寒證與風熱證的區别一目了然。

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兩種感冒區别治療

外感風寒與風熱的治療原則及用藥都有很大差别，不辨寒熱随意吃，除了浪費精力與财力，還會讓你病得越來越重。

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風寒感冒：疏風、散寒、宣肺

飲食注意：風寒感冒時，飲食上宜吃溫性食物，如生姜、蔥、豆豉等，不宜多吃酸菜、泡菜、醋、山楂等酸澀食物及瓜果等寒涼食物。

①姜糖水：姜片、帶須蔥白煮開後5分鐘，放入适量紅糖即可。

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②香菜蔥白湯：香菜、蔥白、生姜少許，切碎共放鍋中，加清水适量煎煮10～15分鐘，去渣取汁。

風熱感冒：疏風、清熱、肅肺

外感風熱的患者要多飲水、飲食宜辛涼清淡，多吃涼性食物，如白菜、白蘿蔔、梨、橙子等，不宜吃蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜、大棗、杏等熱性食物。

①貝母沙參蒸雪梨：雪梨1個，去皮去核，填入适量貝母、沙參、薄荷及冰糖，放在碗内加水蒸熟，早晚分食，連吃數日。

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此方潤燥止咳化痰，尤其适用于老人、兒童外感風熱引起的咳嗽咽幹、大便幹結等症。

②桑菊薄荷飲：桑葉、菊花、薄荷、竹葉各适量，加水煮沸後用蜂蜜調服，可快速解除發熱頭痛等症狀。

趕緊給身邊的小夥伴也科普一下，

風寒和風熱感冒的區别，

不然每次中招都隻知道多喝水。

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