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怎麼分辨水果寒熱

生活更新时间:2024-11-25 07:54:19

水果主要分為三類：寒性、溫性、熱性。

寒性水果——解燥熱

典型代表：西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、香蕉、奇異果、甜瓜、椰子、聖女果等。

寒性水果屬于偏寒性的，有助于解燥熱、清熱火，對于面紅目赤、牙龈腫痛、口幹渴、小便短赤、大便燥結、舌紅苔黃燥等實火病症，有很好的緩解效果。

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）1

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）2

溫性水果——最養人

典型代表：蘋果、葡萄、甘蔗、百香果、檸檬、番石榴、鳳梨、木瓜、橄榄、菠蘿、芒果等。

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）3

溫性水果比較和平，适用大多數人食用。一般屬溫性的水果可以多吃一些。這類水果有溫熱補益的作用，祛寒補虛、消除寒症，增加人體熱量，促進人體能量代謝。

熱性水果——驅寒健體

典型代表：荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、大棗、榴蓮、木瓜、橘子、蘆柑等。

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）4

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）5

不同水果，挑法不同

西瓜

底部圈圈越大皮就越厚，蒂頭卷曲的更甜！

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）6

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）7

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山竹

屁股上幾個瓣果肉就有幾個瓣，瓣多的籽小；果蒂綠的新鮮！

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）8

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）9

桃子

果體大飽滿的味好汁，聞起來有清香的更甜，手感微軟的熟到剛好~

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）10

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）11

荔枝

外殼龜裂片平坦、縫合線明顯的成熟度高；聞起來有酒味，或是酸味說明已經不新鮮了～

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）12

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）13

火龍果

不要瘦子，越胖代表越成熟，肉質越多，越甜~

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）14

橙子

同等大小重的好，硬的比軟的好！毛孔粗大的是大厚皮，肚臍小的口感好！

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）15

木瓜

肚子大的比較甜！

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）16

榴蓮

殼薄的肉多，同樣大小，輕的核小；皮上的小山丘越多肉越多！

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）17

香蕉

兩頭綠的是處理過的，不要有棱角的！

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）18

芒果

有斑點的是從裡邊爛掉了，果蒂不能出水，果皮不能起皺～

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）19

哈密瓜

網紋較粗而且密集的是好瓜，屁股凹進去的是好瓜！

怎麼分辨水果寒熱（水果分寒熱超全水果手冊）20

怎麼樣，您都記住了嗎？看完這篇文章，脾胃虛汗的老人和孩子，夏天再熱，也不要貪涼吃太多西瓜，特别是冰鎮西瓜咯，趕緊提醒家裡人吧~

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