孕婦适合吃什麼水果胎兒好-tft每日頭條

孕婦适合吃什麼水果胎兒好

母嬰更新时间:2025-01-20 01:48:04

水果的營養很豐富，對于孕婦來說，常吃水果再好不過了。那麼，孕婦吃什麼水果比較好呢?懷孕期間，孕婦吃什麼好呢?下面，帶着這些疑問，跟着小編到文中看看，孕婦吃什麼水果好吧!

懷孕期間，孕婦最重要的就是飲食營養了，那麼，有哪些水果是孕婦補充營養的首選呢?一起來看下吧！

1.蘋果

蘋果味甘涼，性溫，主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質，可預防和治療壞血病、癞皮病，使皮膚潤滑、光澤。

孕婦适合吃什麼水果胎兒好（孕婦吃什麼水果好）1

其粘膠和細纖維能吸附并消除細菌和毒素，能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑，尤其對治療産婦腹瀉效果更佳。

蘋果還能降低血糖及膽固醇，有利于患妊娠高血壓綜合症、糖尿病及肝功能不良孕婦的産後恢複。此外蘋果中含大量鉀鹽，能與體内過剩的鈉鹽結合并排出體外，故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。

2.梨

梨味甘，性寒，含大量水分，有清火解熱、潤肺、止咳化痰及利尿通便之功效。孕婦風熱感冒、咳嗽和多痰者宜多食之，小便淋濁不通者多食梨可使小便清亮、通暢。

孕婦适合吃什麼水果胎兒好（孕婦吃什麼水果好）2

3.橘

橘味甘酸，性溫，含大量維生素，尤以維生素C最多，并含豐富的鈣質，能保護毛細血管的完整性，使皮膚變得柔嫩，防止孕婦面部皮膚皺紋形成，可起到一定的美容作用。

橘皮則含較多的檸檬酸及維生素D，泡水飲用可止咳化痰、順氣開胃及消腫止癢，并能促進嬰兒對鈣的吸收，防止小兒佝偻病的産生，增加孕婦對嚴寒的抵抗力，對孕婦受涼後傷風咳嗽，有增強藥物治療的作用。

每日用橘核20～30粒搗爛水煎服用，可防止乳脹發展成乳腺炎。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰多米諾治愈案例（愛的多米諾）
　　錢江晚報·小時新聞通訊員王蕊江晨　　有位小天使，TA曾經來過，淚如雨下的爸爸媽媽選擇用另一種方式讓TA永留人間“小天使”捐出了全身多個器官。　　那顆健康的肝髒被送來浙江大學醫學院附屬第一醫院，肝膽胰外科肝移植中心的專家們恍若手捧一顆稀世珍貴的種子，用環環相扣的“多米諾”肝移植手術開展“你救我，我救她”的生命接力，讓肝髒在新生命中重新發芽，留人間... 2023-07-14
母嬰海綿寶寶珊迪變成原始狀态（少兒不宜的...
　　《海綿寶寶》一直是我們許多漫迷童年最美好的回憶，因為海綿寶寶帶給我們許多歡樂，在我們童年的記憶裡，海綿寶寶這個黃色的小方塊可一直都是扮演一個治愈者的角色，他魔性的笑聲讓人難忘，而他和派大星還有章魚哥的日常生活也讓人捧腹大笑。不過《海綿寶寶》這部動漫裡也有少兒不宜的畫面，今天小物就為大家盤點一下《海綿寶寶》裡少兒不宜的四個畫面，珊迪手撕派大星，哲學摔跤太羞... 2023-07-14
母嬰高圓圓趙又廷有孩子了麼（高圓圓趙又廷...
　　4月8日，趙又廷在微博發文：“每每遇到大家的關心，我們總是回答，順其自然。現在，我們可以說，是的，謝謝大家一直以來的祝福。” 　　　　二人結婚多年終于官宣了懷孕的好消息，粉絲都紛紛送上了祝福　　　　高圓圓與趙又廷幾年前合作拍攝陳凱歌導演的電影《搜索》因戲生情，兩人于2014年6月在北京領證，并于當年11月28日在台北舉辦婚宴。高圓圓與趙又廷結婚4年... 2023-07-14
母嬰十大傷害寶寶大腦的愚蠢行為（AU小藍...
　　傍晚溜娃，看到一個寶媽手捧着手機在那裡劃，一旁的嬰兒車裡，臉蛋粉撲撲的小寶寶睜着大大的眼睛，出神地看着頭頂上的随風搖曳的樹葉。　　樹下的另一邊，也是一個寶媽，她一邊打着節拍一邊唱着歡快兒歌，寶寶捕捉到媽媽燦爛的笑容，聽見媽媽的歡樂歌聲，甜甜地咧開嘴笑了。這兩個寶寶，誰将來會更聰明呢？不用懷疑，肯定是第二個。　　　　理由很簡單：大腦是依賴于外部刺激發... 2023-07-14
母嬰孕婦坐電動車被撞（溫州孕婦騎電動車）
　　一個孕婦騎電瓶車被卷入公交車底，民警和熱心市民及時将孕婦從車底救出。　　孕婦連稱頭盔救了她的命，直到這時，大家才發現了她的頭盔别有深意，頭盔上寫着兩行歪歪扭扭的字，字裡行間卻滿含着動人的愛情。　　　　孕婦在雨天被卷入公交車底　　被救出後，大家發現了頭盔上的愛情表白　　這原本是一場簡單的交通事故，5月13日上午10點40分左右，在溫州市區雪山路和... 2023-07-14
母嬰當初抛棄懷孕女友現在又回來糾纏（懷孕...
　　念安長得像他，此時兩個人湊在一起，明眼人一看就知道是父子。　　　　看着周璟年抱着孩子走過來，江晨回了神，迎了上去，想把念安接過來。卻被周璟年拒絕了：“他又不重。”頓了頓，他又問道：“吃過飯了嗎？” 　　江晨點點頭，念安來了興緻，炫耀道：“今天媽媽帶我吃了冰淇淋，我還有了新衣服。” 　　“是嗎？”周璟年放下小念安，擺出一副極其認真的表情，打量了他一番，... 2023-07-14
母嬰寶寶所需要的脂肪有哪些食物（脂肪寶寶...
　　寶寶要吃“聰明”的脂肪　　　　脂肪最近有點煩，不知道誰在黑自己，　　“膽固醇”居然成了大人世界裡可怕的字眼，這股低脂、無膽固醇的風，還吹到了寶寶膳食裡，　　可寶寶需要的脂肪，很多很多的脂肪—— 　　母乳的熱量，40-50%由脂肪提供，母乳中膽固醇同樣豐富；　　寶寶的均衡膳食，至少要40%的脂肪熱量（學步期的寶寶，比例為30-40%）。　　　... 2023-07-14
母嬰小孩如何增強抵抗力
1、适當免疫，給孩子接種肺炎疫苗可以保護機體免受大部分肺炎球菌的感染。2、孩子盡量避免去人多的公共場... 2023-07-13
母嬰公開6一7個月寶寶輔食食譜
1、魚湯。材料：鮮魚肉20克、水1/2杯、姜1片、蔥1段。做法：魚塊放入鍋内，加水，姜片煮沸;文火煮... 2023-07-13
母嬰張馨予回應懷孕8個月（張馨予挺八個月...
　　提及張馨予，她如今便是非常幸福了，有了一個愛自己的老公，有了一個對自己好的人。如今的生涯也是有滋有味的，如今也沒有人“黑”她了，以前張馨予就老是被“黑”，能夠她便是一個“招黑體質”吧？如今有了一小我來掩護她，來為了她撐起一片天，來為了她幸福，不讓他人再說她。　　　　這小我便是何捷，她在與何捷了解的綜藝《奇兵神犬》，張馨予在節目中的表示，一看便是那種頗... 2023-07-14
母嬰親子教育要注意哪些問題
1、任何時候都對孩子滿懷希望；2、經常了解孩子喜歡什麼，讓孩子感到在家裡很快樂；3、經常鼓勵孩子，當... 2023-07-13
母嬰小孩自卑怎麼辦
幫助孩子消除自卑心理的9種策略：1、全面地、辯證地看待自己，正确地認識、評價自己。不僅要如實地看到自... 2023-07-13
母嬰一歲半寶寶頭發發黃是缺什麼營養（下一...
　　　　我們會發現，有些寶寶的頭發會發黃，但是，你知道這是怎麼回事嗎？下面深圳富華醫療就跟大家一起談論一下一歲半寶寶頭發發黃是因為什麼吧。　　1、遺傳因素　　頭發顔色的深淺與遺傳因素密切相關。很多寶寶小時候的頭發顔色與爸爸媽媽小時候頭發的顔色是一樣的,随着年齡的長大,顔色會逐漸變黑。也有的寶寶是因為爸爸或媽媽的頭發本身偏黃,他們的頭發黃是正常的。　　... 2023-07-14
母嬰寶寶起名獨立又有抱負的男孩名字（溫潤...
　　名字是會伴随我們一生的，一個好的名字，能夠給人樹立良好的第一印象，有助于各項運勢尤其是貴人運的發展。起名自然也是一門學問，随口起名哪怕乍一看輕快易讀，實際上卻大多對個人的運勢并無益處，甚至有些還會有所阻滞。　　如何取溫潤儒雅的男孩名字?“言念君子，溫其如玉”，溫文爾雅的名字應該是當下最主流的名字，取個溫潤儒雅的名字，寓意孩子知書達理、文質彬彬的氣質。那... 2023-07-14
母嬰樂高主題樂園有什麼好玩的（這幾個樂高...
　　談到樂高在娃心中的存在感，爹媽都常常略顯黯淡。畢竟對小孩子來說，沒有什麼煩惱是一堆積木塊兒解決不了的，如果有，那就兩堆。　　　　寶寶愛樂高當然是一件好事情，無論是對提升想象力還是空間認知力都很有幫助。當全世界的娃聚集在樂高樂園，小小的積木就是他們共同的語言。　　很快，國内也要有樂高主題樂園了，就在上海! 它将是世界第十個樂高樂園，預計開園時間在20... 2023-07-14
母嬰孩子必須抱睡怎麼辦
1、寶寶要抱着睡覺，肯定是要找原因，然後找方法慢慢調整改掉的。不然這樣家長也會很累。如果孩子是因為缺... 2023-07-13
母嬰孩子上幼兒園的第一天哭怎麼辦
1、幼兒園可以說是很多新入園寶寶都抗拒的一件事，因為要與父母分開，融入一個新的環境。第一次去會哭鬧也... 2023-07-13
母嬰虎爸虎媽如何教育孩子
1、不要采取過激的方式。有的家長認為，“玉不琢不成器”，“孩子不打罵不容易成才”。所以每當孩子犯錯的... 2023-07-13
母嬰如何訓練小孩說話
1、想要訓練寶寶說話，那麼在平時就需要多和寶寶進行交流，别看寶寶不會說話，但是它卻能夠聽懂寶媽的語言... 2023-07-13
母嬰新生兒如何喂奶粉
1、需要備好涼開水，倒入奶粉後，兌成約40度左右的奶粉。在喂時需要将寶寶托起，一隻手扶住寶寶的頸部，... 2023-07-13
母嬰很火很甜的一部日劇（4月八部高分日劇...
　　除了韓劇、美劇，4月的春季日劇陣容華麗，有不少巨星回歸，多部高口碑劇都值得一看。　　《桧山健太郎的懷孕》　　4月日劇最創新有趣的就是這部《桧山健太郎懷孕了》。　　作為女性的你是否曾想過，為什麼不可以是男性懷孕，如果男性也可感受懷孕之苦，便可以真正明白女性的痛苦。《桧山健太郎懷孕了》正是以此為題材。　　　　改編自大熱漫畫，由齋藤工和上野樹裡主演，背... 2023-07-14
母嬰寶寶睡覺必須穿襪子嗎
1、新生兒寶寶們在出生之前，在子宮内就靠着母親的能量來維持體溫，在出生之後就靠着自己的身體系統來調節... 2023-07-13
母嬰為什麼油炸的魚塊又嫩又好吃（裹層粉油...
　　　　魚雖小肉質香，裹層粉油炸下能饞哭隔壁小孩，難怪全世界都喜歡吃今天給大家帶來的這一美食是椒鹽沙梭魚，它的做法比較家常但是味道非常香非常好吃。這一道菜很适合全家人一起食用，一是該魚沒有細小的魚刺。二是它的肉質鮮美口感好，再加上使用油炸的做法口感香酥讓人無法抗拒。　　其香酥的口感搭配椒鹽的香味，不管是用于小酌還是下粥、下飯都很适合。該魚（沙梭）并不是什... 2023-07-14
母嬰簡短的幼兒園家長反饋
這樣寫幼兒園家長反饋簡短又全面：1、首先表達老師對孩子辛勤付出的肯定和感謝。如：首先感謝老師這一學期... 2023-07-13
母嬰韓雪配音海綿寶寶的英語原版（全英文配...
　　　　之前，韓雪憑借在《聲臨其境》中的精彩表現吸了一大批粉。　　　　完全沒想到她配音功底這麼強。　　全英文配音海綿寶寶，捏着的腔特别像，表情也特别可愛。　　　　完全就是海綿寶寶本寶啊！　　　　尤其是海綿寶寶哭的這一段，更是每個節奏都同頻共振，而且一直哭感覺都沒換氣似的。　　　　不僅長時間不換氣，還無縫銜接配了兩個角色。　　　　, 2023-07-14
母嬰鄧健泓女朋友（音樂才子鄧健泓與女友結...
　　　　鄧健泓（Patrick）和石詠莉（Sukie）結束5年愛情長跑正式注冊結婚，一對新人在大喜日子大曬甜蜜！　　　　　　新郎和新娘于中午一點進行注冊儀式，拍照時又兩度接吻。Sukie左右手分别戴上求婚及結婚戒指，不過身上的低胸婚紗有少少離罩，似乎為婚禮keep fit不少。原本Sukie謂和老公各方面都會好好生寶寶，聽到老公想順其自然先享受多點二... 2023-07-14
母嬰世界上最小的嬰兒終于長大了（14年前...
　　大家都知道“十月懷胎”，一般來說，足月生的孩子孕期都有将近十個月。足月的孩子生下來之後，能夠正常呼吸、正常生活，沒有太多的危險。但有時候由于媽媽的身體情況或者是一些意外，有些寶貝迫不得已成為早産兒，這給他們帶來了很多危險。　　雖然現代的醫學手段很發達，早産兒可以送進保溫箱裡觀察照料，但沒有什麼是比媽媽的子宮更安全的地方。對于胎兒來說，能夠在媽媽的肚子多... 2023-07-14
母嬰 41歲女星試管嬰兒失敗（兩年不染發不...
　　恭喜，女子團體“七朵花”成員、41歲的趙小僑宣布懷孕，通過經紀人表示現在胎兒大約15周。　　　　趙小僑提到自己這一年多的求子路，經曆了一次人工受孕，兩次試管失敗，“能夠順利懷孕我真的非常開心”。　　　　趙小喬于2011年與大12歲的劉亮佐交往。　　　　劉亮佐是台灣資深的編導、導演，也是演員，他曾有過一段婚姻，與前妻育有兒子劉子铨。　　　　... 2023-07-14
母嬰為什麼公主下嫁蒙古都無法生育（32歲...
　　若論起我國曆史上最英明神武的皇帝，一代天驕成吉思汗必然有一席之地，這位來自草原的霸主憑借着自己的智慧和勇敢，悍然崛起，收服草原，培養出一批戰鬥力強悍無比的蒙古鐵騎。　　靠着這批鐵騎，蒙古不僅攻進中原建立元朝，而且威懾了整個亞歐大陸。得益于成吉思汗的奮鬥，元朝是我國曆史上中國疆域最為廣大的朝代，但是再輝煌的朝代也會迎來末日。　　随着元朝統治者的日益腐敗... 2023-07-14
母嬰範冰冰機場露鋒芒（範冰冰現身烤羊肉店...
　　範冰冰自從複出後又開始頻繁出現在大衆視野，不過她暫時還未複出拍戲，此前宣布拍攝的好萊塢大片《３５５》，也一直未看到範冰冰進組拍戲，不知道是不是還沒到範爺的戲份？　　　　這段時間，範冰冰各種出席活動，宣傳自己的美妝面膜，一邊還不忘忙着做公益，即使經過輿論打壓，範冰冰反而越來越強大，有女強人不服輸的性格。　　　　８月11日晚，有網友爆料稱在一家内蒙古... 2023-07-14

tft每日頭條

> 母嬰

> 孕婦适合吃什麼水果胎兒好

孕婦适合吃什麼水果胎兒好

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注