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野百合幹怎麼做

生活更新时间:2025-01-19 03:46:07

野百合幹怎麼做?百合蓮子湯做法：将幹百合，幹蓮子和黃花各用溫水洗淨，放入盆内加清水，蒸熟後加入冰糖，再蒸化冰糖即可早晚空腹時喝，現在小編就來說說關于野百合幹怎麼做?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

野百合幹怎麼做

百合蓮子湯

做法：将幹百合，幹蓮子和黃花各用溫水洗淨，放入盆内加清水，蒸熟後加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹時喝。

療效：此湯有潤肺，養神，健膚，美容之功。百合花，别名野百合，字百合，夜百合，用它做出的湯和用它做出的漂亮的菜一樣清香可口，一樣健膚美容。

百合田雞湯

材料：田雞 2隻；百合5錢；紅蘿蔔1/2條

腌料：鹽 1小匙；米酒1/2杯；高湯 5杯

作法：

(1)田雞購買已處理好的，洗淨後切塊，用熱水略氽燙備用，幹百合洗淨浸泡3小時備用。

(2)紅蘿蔔去皮切成0.5公分圓片備用。

(3)将所有材料及調味料、高湯等一起放入磁器炖具中加蓋，放入電飯鍋炖蒸約30分鐘(外鍋水放1杯半)蒸熟即可。

木瓜鮮魚湯

材料；木瓜1個（約1斤重），鮮草魚約1.2斤，幹百合1兩，胡蘿蔔1個，黃杏8錢，黨參1兩，姜2片

做法：先将所有原料洗淨，木瓜去核切成塊，待水滾開後将所有原料放入鍋内，然後用文火炖兩個小時便可飲用。

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