By summer๑. ྀི
1、把扇貝分開内髒去除幹淨,放入微蒸烤盤中,把泡好的粉絲放上 熱鍋燒油放入蒜末,加入蚝油、雞精、小米辣,炒香以後撈出放入扇貝粉絲上
2、微蒸烤選擇蒸模式100度5分鐘左右就可以了,出鍋撒上蔥花澆熱油 香噴噴的蒜蓉粉絲蒸扇貝就做好啦~
幹貝性平,味甘、鹹,具有滋陰、補腎、調中、下氣、利五髒之功效。
1.降血壓降膽固醇
幹貝具有滋陰補腎的功能,能治療頭暈目眩,咽幹口渴,虛勞咳血,脾胃虛弱等症,常食有助有降血壓,降膽固醇,補益健身。
2.軟化血管
幹貝還具有抗癌,軟化血血管,預防動脈硬化等功效。
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