1~1.5歲寶寶輔食-牛肉雞蛋粥
原料:牛肉30克,雞蛋一個,大米30克,蔥花鹽各适量。
做法:1、牛肉洗淨,切末。
2、二鍋中加水,加米大火煮沸,加入牛肉末,小火煮20分鐘成粥。
3、雞蛋打散,向鍋中淋入雞蛋液,最後加鹽、蔥花調味即可。
營養功效:牛肉雞蛋粥中豐富的鈣質可以促進寶寶骨骼和牙齒的生長。
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