閱讀生活，聆聽美好。大家好，歡迎收聽封面夜讀，我是今天的主播小野。今天，我要給大家分享的文章是：《應對職場PUA：保持清醒的自我認知》

你有沒有被上司非打即罵？你有沒有被要求做過分的工作内容？最近關于職場PUA的新聞突然變多了。這個PUA，本意是指搭讪撩妹之術，是一種精神控制、情感欺騙。用在職場裡，也是十分吓人的。比如某偶像團體的隊長，被經紀公司的老總說醜，說假時尚；比如一研究中心主任，對下屬扇打辱罵，說下屬“像神經病一樣”。再比如，海南某公司招聘，要求員工先抵押一套房産……

要麼貶低否定，畫餅利用，要麼無情壓榨……某招聘平台發布《2020白領生活狀況調查報告》，高達63.65%的受訪白領經曆過職場PUA。可見職場PUA也是用人單位的慣用伎倆了。員工和公司，上級和下級的關系，需要的是良性循壞，絕對不是公司或者某些領導，把自己當成上帝，要求員工唯命是從、全身心奉獻。

員工想清楚：來工作是幹嘛來了

為什麼被PUA？有内部環境原因，也有外部因素，首先我們先從自己身上找問題，職場法則是很多領導不會去壓榨那些無心晉升、能力不怎麼樣，每天隻想幹完活下班，威逼利誘都沒什麼用的員工。

他們會去壓榨那些純良無助，習慣讨好别人，還有一定能力的打工仔。偏偏這種小白兔經常還會遭遇職場霸淩，就是被同事推工作，隻能加班；被同事推責任，隻能背鍋，還悶不吭聲，付出後得到的獎勵還全是别人的。

如果你是這種沒有安全感，缺乏自信的人，甚至因為原生家庭不幸福産生自卑心理的人，你不僅容易被PUA，還容易被職場PUA，因為人都是欺軟怕硬習慣挑軟柿子捏的。

如果從心态上想做個老實人，那誰也沒辦法救你。重要的是，要對自己保持清醒的認識，不要因為一句“你有什麼用，這都做不好？”“你怎麼這麼蠢，當初是怎麼被招進來的”就陷入自我否定，這隻是領導在宣洩情緒而已，連細節都沒有的辱罵，對解決問題甚至沒有絲毫的幫助。

要想清楚，我來工作是來幹嘛來了？不要因為對自己不夠自信，或者因為有某些欲望，給了别人可乘之機。工作賺錢可能是一種謀生手段，是一個實現自我價值的渠道，是一種獲得社會地位的方法，是一個體驗生活的平台，它是為活着本身服務的，而人始終是要為自己活着，而不是别人！

公司想清楚：雇傭人是幹嘛使的

可惜現在很多公司想不明白這一點，連個良性的工作模式都沒有，卻有大把的時間和精力去搞些形式主義。要求休産假的女職工寫彙報材料，要求沒完成績效的職工喝醋、磕頭、爬行……為什麼這年頭職場PUA都能這麼肆無忌憚，連違反規定、法律的招聘和要求都敢拿出來？那就是：有需求就有市場，這些你連看都不會看一眼的工作，總會有人需要的。隻要有人想做，這些形式主義就會存在。

但這些對公司發展是有用的？很多公司甚至誤以為這些變相的職場PUA是企業文化，是企業的靈魂，是推動企業持續發展的不竭動力。越是沒有良性工作模式的公司，越想要通過洗腦的方式讓員工全心全意奉獻給公司。“隻要認真工作，公司就不會開除我”。

從外部因素來說，如果企業有良好的上升渠道、發展前景和相當的薪酬體系，員工又為什麼做得不開心，為什麼想要離職？請領導和用人單位都能夠明确：要奉獻的話，錢到位什麼都好說！所有打着“為你好”的旗号，讓員工靠“情懷”發電的，卻不給加班費不讓調休的行為，都是變相的PUA。從格局上來說，是長久不了的！

站在公司的角度想想吧，雇傭員工來工作是幹嘛使的？并不是說雇傭了人，就可以讓别人想幹嘛就幹嘛，而是應該創造條件，讓員工心往一處使，形成向心力去解決問題的！解決問題才能促進公司向前發展，人也才能獲得更多成長的機會。

不要毒害後輩 不要自我消化

其實說起職場PUA，我最害怕的是兩種情況。

一種是有些人被侵犯而不自知，還要以過來人的标準去繼續毒害後輩們。工作上的事情比家裡的事情更重要、一個月隻休息一天是正常的，加班就應該随叫随到才是敬業，并且理所應當地認為同為公司的人就應該這樣做，才是榮譽，才是好員工，可是這樣是對的麼？我們可能無法簡單用“屁股決定腦袋”來概括，這些人可能隻是想拉其他人下水，找到認同感：我們都是一條船上的人。

還有一種是喪到深處被人欺。不想通過有效的溝通來解決問題，而是進行自我消化。甚至想的辦法就是：有情緒了，那麼可以通過“早睡早起，努力工作，看書，做運動”來解決，遇到PUA的情況不開心了，難過了，沒法調整情緒就讓自己忙起來，熬着熬着就過去了……同志們，霸淩依舊在，熬是熬不過去的！畫出來的餅，更是無法充饑的！

對工作堅守需求和原則，保持清醒的自我認知。請記住：領導、老闆、上司，這些人隻在你人生的某一個階段扮演角色，他們沒有權力和能力否定你的整個人生。所以即使他對你否定、嘲諷、謾罵甚至羞辱，都隻能說明他們的人品不怎麼樣，并不代表你一文不值。

主播：小野

文章作者：柯基土豆君

來源：封面新聞特約作者

監制：王浩野 羅志強

美術設計：姚海濤

封面新聞聽封音頻工作室

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