冬季普遍比較幹冷，尤其是室内有暖氣的環境。低溫遇到幹燥的環境，皮膚就會大量失水，角質層就不能很好的鎖住水分，這個時候皮膚就會脫屑。
脫屑的皮膚就好比破爛的城牆，這個時候一旦有“外敵入侵”（外界環境的刺激），皮膚就會出現劇烈的炎症反應。
皮膚不僅有感覺、調節、呼吸等功能，它還是我們免疫系統最外層的一道防護牆，對外界物理刺激，化學刺激和微生物刺激有一定防禦能力，如果這道防禦遭到破壞、直接暴露，那麼一旦有“外敵”來犯，皮膚無法抵禦，“外敵”直接入侵到皮膚裡面，那麼皮膚就會出現劇烈瘙癢、紅斑、滲出。
需要提醒大家的是：
▶ 保持清潔，但不要過度清潔，到了冬季洗澡的次數應該要适當減少；
▶ 如果室内溫度過高，一定要使用加濕器或者其他提高室内濕度的辦法。
當然，多喝熱水也是一個不錯的辦法哦~
【小腿癢為什麼冬天會加重？】
主講人：林志淼——北京大學第一醫院皮膚科副主任醫師、副教授、北京大學醫學博士。主要研究方向：遺傳性皮膚病；擅長各種遺傳性皮膚病，特别是診斷不明的遺傳性皮膚病的診療、基因診斷和産前診斷。
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