轉眼一學期有過去了，考完試就是我們放暑假的時候了，雖然小編已經畢業很多年了，但還是很懷念上學的日子。現在很多學生都已經買票回家了，小編的妹妹前幾天也從學校回到了家中，但因為學校安排了實習，在家呆半個月就要直接到實習的地點開始一年的實習了。當時接妹妹的時候，看到妹妹手中拿了一點餅幹，這在車上能吃飽嗎，七八個小時的坐車時間，可能很難受。小編今天就給大家分享一下在車上能吃的食物又哪些。
第一種：面包
坐車的時候帶上一袋面包，不論是什麼樣的面包，隻要是清淡的就可以了。而且吃面包不會有氣悶難受的感覺，而且面包容易帶，不容易碎掉，也不容易變質。小編以前上學的時候就會買上一袋面包帶着在路上吃，很是方便。
第二種：蛋類
很多人坐車都會帶上幾個雞蛋，吃起來很方便，隻要将雞蛋剝殼，就可以直接的吃了。而且蛋類可以補充能量，緩解坐車的勞累感。但千萬不要帶水煮蛋，不容易攜帶還會變質，要帶就要真空包裝的鹵煮蛋或者茶葉蛋，超市都有賣的，随便塞在那個地方都可以，還不占地方，也不擔心被壓壞。
第三種：八寶粥
八寶粥應該是坐車人都喜歡帶的食物吧，攜帶方便，吃起來也很方便，而且不容易變質，也能吃飽。最終重要的是車上都不透風，就會很容易的急躁，吃八寶粥就能緩解這種情緒，可以安神定心，所以坐車的時候帶八寶粥最合适不過了。
第四種：牛奶
牛奶不僅營養豐富，而且還能搭配很多的食物，就像面包，一邊吃面包一邊和牛奶，或者吃着雞蛋喝着牛奶，就能防止噎到，也能補充能量。在車上特别的不舒服，所以喝牛奶可以緩解各種不适症狀。
第五種：水果
坐車的時候一定要到幾個水果，很多人會暈車，就可以帶一些酸性的水果，預防暈車。有些人坐車就會沒有食欲感，這時水果可以開胃，促進食欲。而且吃水果也有飽腹感，不容易餓。
第六種：餅幹
餅幹也是一種不錯的選擇，但餅幹盡量選一些含糖量少的餅幹，吃了不會覺得很膩，也不會很幹燥，再配上牛奶，這感覺也是很好的。
第七種：小零食
有些人坐車的時間長，不可能一直睡覺、玩手機吧，就需要吃零食來打發時間了，帶一些自己喜歡吃的食物，像花生米、山楂、鴨脖子等零食。但最好不要吃瓜子，瓜子吃多了容易上火，而且還口幹舌燥的，不舒服。
這些不僅适用于長途汽車上，就連火車上也可以吃這些，很多人喜歡吃泡面，其實小編還是不建議大家坐車的時候吃泡面。既沒有營養，又容易弄髒衣服，吃完又有油膩的感覺，很難受，所以小編還是建議坐車的時候帶營養又健康的食物吃，最劃算，你說是不是呢？
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