給自己顔值打分的方法?時下，“顔值打分”正風靡于各大社交平台，在一些網購平台上，這項社交體驗還轉化成了生意，出現了以“顔值測評 變美攻略”“純路人視角客觀評價”為名的五花八門的商品，我來為大家講解一下關于給自己顔值打分的方法?跟着小編一起來看一看吧!

給自己顔值打分的方法

時下，“顔值打分”正風靡于各大社交平台，在一些網購平台上，這項社交體驗還轉化成了生意，出現了以“顔值測評 變美攻略”“純路人視角客觀評價”為名的五花八門的商品。

我也買過。2021年，在某二手交易平台，我交了5元，再用手機前置攝像頭拍了一張素顔照發過去，獲得了一段幾十個字的評價，感覺說得還挺中肯，與我的自我評價比較吻合。之所以花這個錢，倒不是真想知道自己容貌的分值，而是想體驗并采訪。我和賣家通了話，對方是個姑娘，隻肯告訴我，她和同學都是藝術學校的學生，即将畢業，正在實習，他們覺得自己的藝術專長在審美方面有一定優勢，自認為評價是客觀公正的。他們平時接單不多，這一“生意”也不太占用時間。當我想進一步交流時，她顯得比較抗拒，采訪計劃失敗，對話到此為止。

為什麼我們需要他人的視角來評判自己的長相？這不奇怪。鄒忌這個公認的美男子，也希望聽到身邊人來評價一下他與城北徐公“孰美”；白雪公主的後媽也要天天問魔鏡她和白雪公主誰美。自我評價本身是建構在他人評價之上的，如何定義好與壞、美與醜，是在與外界的交互中，逐漸形成了自己的評價标準。心理學認為，自我認同有兩個基礎，一是在一段時間内，對自我感知的一緻性與連續性；二是個體對其他人識别自己的一緻性和連續性。從這個角度說，不管你想不想，都一直活在他人的眼光裡。

所以，問題來了，面對不同的評價，我們應該相信誰？這很可能就是一部分人花錢請人為長相打分的原因——想獲得更“客觀”的答案。這種想法，注定是要失望的。

一來，審美不是數學，沒有标準答案，不然為什麼那種為女神排名的帖子，留言區一定吵翻天呢？二來，打分依據的是一張照片，可照片是平面的，受角度、光線、人的狀态等各種原因影響，未必能準确還原真實面貌。三來，打分的人可能就是“路人甲”，他們的分析不過是基于自己的第一印象。有記者就随機抽取了不同平台上的不同賣家，用同一張照片去測試，結果得來的分數相差不少。

其實，很多花錢為顔值打分的人未必是真的相信和在意，有的隻是出于好奇，有的則是希望通過參與熱門話題在社交中“刷存在感”。但也要承認，确實有一部分人是出于容貌焦慮，想通過這種“客觀”評價來緩解焦慮、增加自信。與其說我們渴望被“客觀”評價，倒不如說我們渴望的是被“客觀”表揚，它越顯得“客觀”，這種表揚就越有真實感。這種情況下，顔值打分是有一定情緒緩解功效的。

然而，賣家畢竟不是心理咨詢師。那些因自身容貌而感到自卑的人，一旦獲得的評價超出設想，一開始可能會很開心，但很快又會心生疑慮——他說的是真的嗎？要不要換一家再試試？如果獲得的評價符合預想或低于自身評價，焦慮感更無從釋放。

人的價值體現是全方位的，容貌在其中的占比不該被過度放大。能緩解容貌焦慮的，隻能是自我認知的重塑。（馬青）

來源： 中國青年報

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