對于考博的學生，不論你是參加統考的英語，還是提交雅思托福等英語成績證明，英語這一關繞不過去。

學英語的話，單詞這一關又繞不過去。單詞是英語的最基本單位，基礎不牢，地動山搖，單詞量不夠，英語想學好隻能是空中樓閣。

很多同學記單詞的效率實在是太低，仍然采用原始的死磕式“讀—寫—背”的方法，遍讀遍寫，神神叨叨，事倍功半，投入産出比不理想。這可能源于小學或者初中剛開始學英語時候的路徑依賴，以緻于到了考博的時候還在用這個原始的方法。

你回想一下初試學英語的狀态，那時候的時間很充足，一單元可能要學一周，你有的是時間去揮霍，所以就形成了上述背單詞的方法。你高中畢業的英語詞彙量在3000到3500，考研的時候背的大綱詞彙在5500，到了考博的時候，要達到8000到10000。

高中畢業之前你用了太長的時間背單詞，也才積累了3000來個詞，很多人考研的時候還是沿用之前死磕的方法，所以考研英語難倒了一批人，到了考博的時候如果你還用死磕的方法，光英語單詞一項就能占用你大部分時間，這肯定是不行的。

經濟學中有個理論叫做“邊際效應遞減原理”，意思是說一件事情當你第一次做的時候收獲最大，之後會随着次數的增多而遞減。舉個例子，當你很餓時，啃第一個雞腿，“真爽啊”，啃第二個雞腿，“很香啊”，但是感覺已經沒有第一個爽了，啃第三個的時候，就已經飽了，沒什麼感覺。

李健的《傳奇》其中有一句歌詞“隻是因為在人群中多看了你一眼，再也沒能忘掉你的容顔”。這句話道出了一個道理，就是人在放松的時候，記憶的效果有時候會超乎你的想象，你的人生閱曆中一定有這樣的體驗，無意間看到了一段話或者一組數據，你自己都沒有發現記住了，但是某一次提起來的時候，你能夠脫口而出。我們記單詞，當然也包括看專業課書，都要利用這一點。這遠不是原理，但是有效果，本文暫且稱之為“過目不忘原理”。

還有一個大家耳熟能詳的“二八定律”。對于記單詞來講，你需要花20%的時間和精力去記單詞80%的意思，剩下的20%的意思會占用你80%的時間和精力，你需要抓住前者規避後者。

在記憶界還有個如雷貫耳的艾賓浩斯遺忘曲線，核心含義是及時回顧。

落腳到記單詞，我提出一個原則叫做“快速、多次、短時、大量、反複”，這就是我所謂的“記單詞十字箴言”，完全符合邊際效應遞減原理、過目不忘原理、二八定律以及艾賓浩斯遺忘曲線。

假如一頁紙有60個單詞，根據傳統的死磕方法，一個詞一個詞邊默讀邊寫邊記（即使你非要用這個方法，也不要超過七次，否則你自己就入乎其内了，最後連這個單詞為什麼這樣拼寫都懷疑了），這60個詞都記完，可能花費你至少60分鐘的時間，結果很可能是除了前幾個詞，其餘的都已經記不清了。

現在采用“快速、多次、短時、大量、反複”的方法，首先調整一下心态，讓自己很放松很平和，别給自己太大的壓力，很多考生就是給自己太大的壓力，我非要怎樣非要怎樣，結果連開始的勇氣都沒有，或者說即使開始也極大地耗費心神。

心态調整好，深呼氣，我們開始愉快的記單詞。

第一遍，快速的浏覽，主要是看看發音，分解一下結構，看看意思和例句，大腦飛速的運轉，把單詞想想成一個人或者你喜歡的寵物：“奧，原來你長成這個樣子”、“哇奧，你還有這個意思呢”“、咦，你還可以這麼用”、“恩，你果真可以這麼搭配”·····你要和單詞互動，對她友好。這些都是瞬間完成的，相信你的大腦。

這裡還有一個更高端的方式，把單詞拟人化。有一次我去國家博物館看畫展，那個畫家在講述自己創作過程的時候說了一句話給了我很大的啟發，他說在他的眼裡每一種顔色都是有血有肉有個性的活生生的孩子，各種顔色的組合就是一個不斷生長的生命，他那副畫叫做《50年之後》，他說50年之後你看到的畫的樣子才是他表達的意思，因為這50年當中顔料會不斷彼此影響和氧化。我沒有興趣看50年後畫的樣子，但是他把顔色當做孩子的做法讓我很震撼。記單詞的時候你把單詞當做生命，就極大的拉進感情距離，也就很容易記住。

這一遍對于這些單詞做一個分類，第一類是無論如何我都記得住的，就是考場上懵圈，我也知道123後面是456，也知道dog就是“狗”的意思（還有一個意思“尾随”）。這樣的單詞已經深深的在你的夢裡，你的腦海裡，直接拉入黑名單，以後就不再專門記憶它們。第二類是模棱兩可的單詞，你看到它，有點眼熟，但是不能立馬就認出來，需要思考一下，凡是這樣的單詞，都是“熟悉的陌生人”，需要專門标注出來，具體标注方法因人而異，自由選擇。第三類就是徹底不會的，完全沒有見過的。

第一遍快速的過一遍，同時和單詞建立感情，用一種很放松的狀态去互動，不要在任何一個單詞上停留，要一掃而過，暗笑不語，但是這一次你一定會記住這個單詞的80%的意思，這一遍可能用時僅僅10分鐘。這一遍結束之後，該幹嘛幹嘛去，可以看專業課可以看論文。

等過一會，你專業課看完了一章或者做了幾道數學題了，再拿出這60個單詞，再用之前的方法看一遍，剛看時這些單詞的意思在你腦海中可能隻存留60%了，不要緊，過一遍，這一次你要記住剩餘的40%的意思的80%，這一遍可能花費你7分鐘。該幹嘛幹嘛去。

第三遍的時候，你腦海中可能隻留存了這個單詞70%的意思，過一遍之後，又能記住這個單詞剩餘的30%的80%的意思，花費你可能也就4分鐘。

第四遍

第五遍

第N遍

同樣的60分鐘，你可能已經記憶了10多遍了，每一次都是很放松的啃第一個雞腿，效果會超乎你的想象。

這就是“快速、多次、短時、大量、反複”的記單詞方法。

舉個簡單的例子大家就會對這種方法的效果有個更直觀的認識。

假如，你是一個幼兒園的班主任，今天是新生開學的第一天，你需要認識你們班的50個小朋友。

方法一：你對一個小朋友死磕五分鐘，連續看50個小朋友。

方法二：一天中不同情境下，不同時間段，每個小朋友打量十幾遍。

你覺得那種方法你更能記住所有的小朋友。

當然是方法二。

注意事項：

1、60是個虛指，具體數量根據你的狀态和時間定。

2、任何方法，你需要一個熟練使用的過程，不要奢求一次性就掌握這個方法的精髓，更不要奢求一下子就效果顯著。你要知道掌握方法本身就需要時間和精力。

3、本方法僅供參考，每一個人都會有自己的方法，你可以去嘗試一下，不要因為懶惰而損失更多的時間和精力。

4、這個方法一定要多次循環，一天記憶30次左右，善于利用瑣碎時間，你會發現輕輕松松就記憶了海量的單詞。

5、記單詞是一個長期積累的過程，很枯燥，你可以嘗試不同的方法，多方位刺激自己，有時候死記硬背是很好的方法，不差這個時間，要不你也是浪費辣麼多時間。

6、任何方法都是“術”，關鍵是行動，要有毅力，沒有什麼勝利可言，堅持就是一切，I will persist until I succeed.

7、我以上講的是一天的複習量，至于“反複”指的是不同天的交叉複習和鞏固，這也是非常重要的。

8、免費的方法不要不珍惜，要知道這可是我們專業課及英語一對一學員才能聽的英語學習之記單詞的方法。

最後我要發福利了。我以上的方法受到過某個大牛的啟發，該大牛有一本小冊子，講了記單詞的理論、方法和問題，還點評了各種流行的記單詞方法，一共140來頁，你隻需要看前70頁，用時1到2個小時，但是一定會給你巨大的啟發。關注公衆号“幾深教育李老師”，加微信jishen009，回複暗号“單詞”，我就發給你，沒有暗号的我不會主動給你。

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挑戰300天300篇原創，這是第54天第54篇

原創不易，望關注望轉發，祝攻克單詞關

相信堅持的力量，做時間的主人

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