tft每日頭條

 > 圖文

 > 喝茶過多有什麼害處

喝茶過多有什麼害處

圖文 更新时间:2024-09-15 11:43:25

水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇。 欲把西湖比西子,淡妝濃抹總相宜。

喜歡蘇轼的這首詩。

但有人認為喝茶就要喝濃茶,味道才刺激,甚至說“不喝濃茶能叫喝茶嗎?”

但從健康喝茶的角度看,絕大部分人喝茶并不宜喝濃茶,喝淡一點茶才更好。

喝茶過多有什麼害處(淡茶溫飲保年歲)1

古人早就說了:淡茶溫飲保年歲。

長期喝濃茶,對腎髒和脾胃都不好,部分朋友還會影響睡眠。

一般所說的濃茶,就是喝起來很苦澀,對味蕾刺激比較大的,不夠苦澀的茶就是太淡。

用濃和淡來衡量茶的好壞,是不正确的,濃茶是因為茶物質被浸出太多,投茶量多了,浸泡時間長了。

茶葉的好壞,主要看香氣、口感、韻味,而不是濃淡。

一杯茶的濃淡,取決水溫、茶水比例、泡茶的時間等因素,是可以人為調節的。

茶本身好,清香爽口、甘香醇厚才是重要的。

實際上喝起來苦味太重的茶不是好茶,

好茶的味道應該是輕柔、清香、醇厚、好喝,不那麼苦澀刺激強烈的。

常喝茶的人都會有一個困惑期:“為什麼越好的茶,越貴的茶,反而覺得味道淡?”

實際上,貴的茶,品質好的茶,苦澀味弱,刺激感不強,卻更清香。

另外,茶湯深淺和茶葉好壞也沒關系。

茶湯深淺,主要和茶葉發酵程度以及溶水的茶色素有關。茶湯顔色深淺,要看茶葉的品類,不能簡單認為越深越好。

看茶湯的清透度比看顔色深淺更重要,

湯色渾濁,雜質太多的茶衛生和質量都不過關。茶葉,首先要求幹淨衛生。

朋友們,淡茶溫飲保年歲,希望大家多喝茶、喝好茶、身體更健康。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved