提起奧美拉唑，大家應該都不陌生吧，尤其是一些老胃病患者，對這個藥可是再熟悉不過了。反酸燒心來一片，胃痛腹脹來一片……奧美拉唑似乎成了胃病患者的必備“神藥”。

但是，黃大夫在這裡提醒大家，雖然奧美拉唑是抑制胃酸的常用藥，能有效緩解胃部不适的症狀，但是不建議患者長期服用這個藥，更不要當成養胃藥來吃。

1. 可能引起萎縮性胃炎。

适度的胃酸對人體有很多好處，可以幫助消化，殺死食物中的細菌，确保胃和腸道的安全，同時增加胃蛋白酶的活性。長期服用奧美拉唑可以抑制胃酸的分泌，可能導緻胃酸分泌不足，胃部功能逐漸減弱，發生萎縮性胃炎的情況。

2. 引起B族維生素缺乏和巨幼細胞性貧血。

由于維生素B12和葉酸的吸收需要依賴于酸性環境，過度的抑制胃酸，會使得人體缺乏這兩種物質，進而引起B族維生素缺乏和巨幼細胞性貧血。另外，還可能導緻消化吸收不良，出現暴瘦、骨質疏松、貧血、神經炎等問題

3. 可能發生一些其他副作用。

奧美拉唑常見的不良反應是腹瀉、頭痛、惡心、腹痛、胃腸脹氣及便秘，上述不良反應通常較輕，可自動消失；偶見血清氨基轉移酶增高（預示肝細胞的損傷）、皮疹、眩暈、嗜睡、失眠等。

奧美拉唑作為非處方藥，而且價格便宜，存在濫用的現象。不僅表現在忽視副作用長期服用上，還表現在不适用人群服藥的問題。

1. 根據上述奧美拉唑的副作用，我們很容易得出，萎縮性胃炎患者、B族維生素缺乏、消化不良、身體消瘦、骨質疏松等人群不宜長期服用奧美拉唑。

2. 腎功能不全者慎用。長期服用奧美拉唑，偶見轉氨酶升高等副作用，如果腎功能不全者長期服用這個藥，可能會加重腎髒的損害。

3. 不建議嬰幼兒服用。相比成人而言，嬰幼兒身體虛弱，身體各方面都未發育成熟，服用奧美拉唑可能會出現較多或者嚴重的副作用。另外，孕婦及哺乳期婦女也要謹慎服用，最好遵醫囑用藥。

4. 長期服用抗生素的胃病患者需謹慎服用奧美拉唑。抗生素會刺激胃腸道，誘發胃腸道疾病，有些患者想要通過服用奧美拉唑來緩解症狀，但是這麼做可能會發生腹瀉的風險，破壞腸道内菌群的平衡，産生嚴重的腸道炎症，甚至可能發生感染性休克。

當然，臨床上也存在一些需要長期服用奧美拉唑的情況，這就是醫生權衡利弊所作出的診斷，正所謂“兩害相權取其輕”，相比副作用，治療更重要。這種情況，患者要格外注意養護好胃，争取早日擺脫藥物。

1. 三餐一定要按時。在大家看來，這可能是一句廢話，但是生活中真的有人饑一頓、飽一頓，吃飯不按時。要知道，這種做法就是在糟蹋自己的胃，小心胃和你鬧情緒。

2. 飲食一定要忌口。胃病患者，以下這些食物要少吃或者不吃：辛辣刺激的食物，如蔥姜蒜、辣椒、芥末、韭菜等；過燙過冷的食物，如熱湯、熱菜、冰激淩、冷飲等；堅硬粗糙的食物，如炒蠶豆、炒黃豆等，以及粗纖維的食物如竹筍、生胡蘿蔔等。另外，變質、油膩、高鹽等食物也要少吃。

3. 服藥一定要謹慎。有些藥物會損傷胃粘膜，破壞胃粘膜屏障，如阿司匹林、氯吡格雷等抗血小闆藥物，水楊酸鈉、貝諾酯、布洛芬等非甾體抗炎藥，可的松、潑尼松等糖皮質激素，另外抗高血壓、抗腫瘤藥、抗菌藥物等都可能刺激胃粘膜，胃病患者需謹慎服用，而且應該遵醫囑用藥。

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