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蛋白質吃多了會怎麼樣

生活更新时间:2024-11-19 20:19:26

蛋白質吃多了會怎麼樣?可以導緻腎功能惡化，加重腎髒負擔因為蛋白質的代謝産物需要通過腎髒排洩，如果吃的蛋白質食物過多，就有可能引起腎髒代謝負擔的加重，進而可能會造成腎功能惡化，我來為大家科普一下關于蛋白質吃多了會怎麼樣?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

蛋白質吃多了會怎麼樣（多吃蛋白質的壞處）1

蛋白質吃多了會怎麼樣

可以導緻腎功能惡化，加重腎髒負擔。因為蛋白質的代謝産物需要通過腎髒排洩，如果吃的蛋白質食物過多，就有可能引起腎髒代謝負擔的加重，進而可能會造成腎功能惡化。

有可能會造成腎結石的高發，因為蛋白質的攝入可以增加尿中鈣和草酸鹽的含量，如果蛋白質食物過多就會引起腎結石發病風險的增加。

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