在生活當中,我們每一個人都被壓力所打擊着。例如當你上完一天工作以後,你說太累了。或者說活有沒有完呢。其實這些詞語都是你壓力山大的證明。那麼還有哪些詞語可以證明你壓力非常大呢。
加利福尼亞大學洛杉矶分校和亞利桑那大學的研究人員招募143名志願者,給他們佩戴錄音設備,這種設備每隔幾分鐘自動收錄一次,在2天裡共收錄了志願者的22627條語音。研究人員分析了志願者的發音、虛詞使用習慣,并檢測比對了他們體内50種壓力相關基因的表達,結果發現,承受巨大壓力時,人講話變少,同時更愛使用副詞和形容詞,比如“真的”、“難以置信的”,也更愛使用第三人稱。
《自然》雜志網站援引研究牽頭人之一、專家的話報道,人們說話時比較注意名詞、動詞等實詞的選擇,而虛詞的使用通常會是“自然而然的”,也“洩露”出使用者的一些情況。“對他們(志願者)來說,這些(虛)詞沒有意義,但它們闡明了正在發生着什麼”。
研究人員說,這項研究開創了一種可能比自我評估更好的壓力評估方法,也幫助人們了解心理壓力如何影響到身體健康。
綜上所述,隻要我們口中經常說這些詞語的話,證明你的壓力非常大,我們應該适當的走出壓力的陰影,活出一番絢麗的自己,讓自己開開心心的度過每一天,畢竟人生在世,不容易滿足自己的基本需求,讓自己快樂才是最重要的。
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