休閑零食要升級，這幾種很适合，攜帶方便，補充能量，越吃人越美！零食是女士們日常必購的休閑食物，現在的零食也跟着時代的進展而升級，變得更加好、更加符合健康的理念，比如說糖量會減少，又或是用蜂蜜代替，零食的材料也會用一些有養生效果的材料，如黑芝麻、紅棗、核桃……更加高級點的有阿膠、黑松露、黑枸杞等等，讓大家吃得放心，越吃越美，本文分享幾款養生零食，全是獨立包裝，方便大家放在包包裡，可随時補充能量。
黑芝麻丸，最近這類丸子非常風行，大家有沒有感覺到，由于秋冬季的到來，頭發掉得特嚴重，黑芝麻丸能滋養肝腎，補腦健腦，補充能量，當然還有愛美人士很注重的烏發養發的效果——世醫芳堂黑芝麻丸的主要成分：黑芝麻、蜂蜜，溫潤可口有嚼勁，甜度合适不過分。
阿膠黑芝麻丸，看名字就知道吃了會補血，阿膠是婦女補血的食材，把它添加在零食裡，是中國人的智慧傑作呀，阿膠加黑芝麻，黑米等等一起，補腦健腎，養血活血——世醫芳糖黑芝麻丸主要成分：黑芝麻、阿膠、黑米、桑葚、黑枸杞、蜂蜜
黑松露芝麻片，這款零食口感香脆，并不是很甜，送禮自用有檔次呀！黑松露是一種野生的食用真菌。含有豐富的蛋白質，氨基酸，不飽和脂肪酸、維生素及微量元素。有非常高的營養價值；而黑芝麻含有脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長，同時也可以烏發美容，養顔抗衰老等的功效——黑松露芝麻片主要成分：黑芝麻、黑松露、蛋清、蜂蜜
桑果條，顧名思義，是由桑葚等水果做成，桑葚含有豐富的氨基酸、維生素、蛋白質等營養物質，另一種果就是山楂，山楂也含有豐富的維生素、鈣、磷等營養物質；兩果搭配，補充人體所需要的多種營養物質，可以在一定程度上提高免疫力，同時口感酸甜味道好，開胃健脾，促進腸胃消化——桑果條的主要成分：山楂、白砂糖、桑葚
紅棗夾核桃，跟别的品牌不同，香脆的紅棗夾核桃表面還粘着白芝麻，很有口感，不錯的配搭；紅棗、核桃都含有豐富維生素、蛋白質、油脂、碳水化合物、糖分、鈣、硒等微量元素，常吃補血活血，增強記憶力，促進發育抗衰老。——紅棗夾核桃主要成分：紅棗、核桃仁、芝麻
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