踝關節扭傷的預防治療及康複-tft每日頭條

踝關節扭傷的預防治療及康複

健康更新时间:2024-11-23 19:14:23

踝關節扭傷的預防治療及康複（踝關節系列講解）1

踝關節扭傷後，如果腫脹疼痛不太嚴重，很多人不會去就診，而去醫院就診行X線片檢查後，如果沒有骨折，又認為沒有問題(這是多數人常見的誤區)，正如上文中所寫，嚴重的距腓韌帶損傷可能導緻遠期踝關節不穩。而另個問題在于，踝扭傷實際上是病人個人的表述，僅代表踝關節周圍，并不一定全部都是踝關節，如果不仔細查體，尋找真正疼痛的位置，即使X線上顯示出骨折(多數是細微的)，也可能會被漏診。

踝扭傷後常見的骨折都是撕脫骨折，由于踝關節周圍肌腱、韌帶很多，骨折往往發生在肌腱和骨骼的附着點上，所以X線上顯示的骨折片很小，容易漏診，如果再不仔細查體，不做及時的固定，可能造成腱骨愈合不良的慢性疼痛。

這些小骨折常見的發生位置如下:外踝尖、内踝尖、骰骨邊緣、舟骨邊緣、距骨前緣、楔骨邊緣、第五跖骨基底，如果确診撕脫骨折的存在，理論上應該給予石膏固定，但是這種骨折和長管狀骨折和靠近關節的骨折治療是不一樣的，即使發生骨折，骨折片的移位也是不大的，而且這個小骨折片是包裹在肌腱内部的，最終愈合可能不是骨愈合，而是骨一纖維愈合，所以強調制動為主，實在不願意石膏固定也可以采用支具固定，或者不固定，扶拐不負重。

這種小骨折的愈合時間一般不長，可能四周愈合,但不做固定的骨折可能愈合時間延長。但是這種骨折愈合後一般不會殘留踝關節不穩等後遺症。#踝關節骨折# #膝關節保養##「閃光時刻」主題征文二期#

#清風計劃# #健康指南#@骨科醫生淩峰@羅氏羅有明雙橋正骨

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