中風又叫做腦梗，而腦梗是一個在臨床上較為常見的疾病，在發作的時候更是危險，嚴重者甚至會危及到生命安全。其實在腦梗發病之前，我們的身體會有一系列的異常表現，但是很多人對于這些症狀不太了解，以至于延誤了最佳的治療時間。一起來了解下，腦梗發病前會有哪些異常表現吧，我們接着往下看文章。
腦梗發病前會有什麼症狀表現？
1、頭暈頭疼
頭暈頭痛是腦梗患者身上比較典型常見的一個症狀，大部分的患者都會出現，部分的患者還會出現持續性的加重。當病情發展到一定程度的時候，患者身上會出現劇烈的頭痛以及惡心嘔吐等現象。這是因為腦梗會導緻患者頭部血管狹窄，影響到正常的血液循環，我們的大腦得不到充足的血液供應，從而引起的一系列症狀。
4、精神狀态發生改變
在腦梗發病的前一周，患者會出現精神和生活狀态明顯的改變，如說話的時候斷斷續續、發音突然變得困難、說話不清楚、寫字頻繁的手抖等，部分的患者還會出現失語的現象。這些症狀都是腦梗發生的前兆，要引起重視。
了解了一些腦梗的前兆征兆之後，再來一起了解下預防腦梗的3個方法：
首先，在生活中飲食要注意以清淡的為主，高脂肪、高熱量以及高膽固醇的食物要盡量的少吃，并且要控制鹽分的攝入。保持清淡的飲食可以幫助降血脂，對于預防腦梗是有一定幫助的。
其次，對于一些患有高血壓、糖尿病以及高血脂的患者，要積極的去控制原發病，并且要定期的複查各項指标，将病情控制在穩定的狀态下。
最後就是要保持有規律的生活習慣，日常要有足夠的睡眠時間，并且要盡量的戒煙戒酒，煙草和酒精内含有的有害物質很容易會導緻動脈硬化的發生，到最後易引起腦梗。
參考資料：
1.賈曉宏,《預防腦血管病有四大誤區》,農村新技術,2018年02期.
2.盧海麗,《秋季如何預防腦血管病》,河北科技報,2015-09-17.
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