燕窩好吃嗎?燕窩的食用方法和用量你清楚嗎?
燕窩真的有用嗎?燕窩有保質期嗎?關于燕窩你懂多少?
燕窩炖好可以放多久?一盞6克的燕窩吃幾次?
幹燕窩怎麼保存?燕窩有保質期嗎?關于燕窩你懂多少?
“一般優質的幹燕窩産品保質期在3年左右,不同品牌的燕窩産品保質期會有一定差異,較為幹燥的燕窩保質期會更長一些,而如果為濕燕窩,那麼在冰箱中一般可保存7-15天左右,如果是已炖好的燕窩放在冰箱可保存3天左右,還有一些即食燕窩,一般的保質期在18個月左右。”
燕窩的用量應該是每次3到5克,每兩三天可以吃一次,用法可以跟食物一起吃,如燕窩煮熟以後放入蜂蜜。并且其他的食物也可以放入燕窩,如熬粥的時候可以放入燕窩,以及做一些藥膳也是有很好的營養的作用,畢竟燕窩是高蛋白的飲食,因為燕窩裡面的一半應該是蛋白所,以燕窩對體虛的患者還是有着比較好的效果的,特别是對于慢性呼吸系統的疾病還是有着恢複效果的。
那麼如何判斷燕窩的真假呢?意康德這裡給大家總結了幾條:
1、看:燕窩應該為絲狀結構,由片塊結構構成的不是真燕窩;純正的燕窩無論在浸透後或在燈光下觀看,都不完全透明,而是半透明狀,因為在燕窩人工挑毛的過程中,會有一些縫隙形成,這些縫隙原來都是燕子細毛或其他一些雜質,所以有縫隙是很正常的,還有能看到一些小的細毛,因為是人工挑毛不可能絕對幹淨。同時正常燕窩的紋理應該是一絲絲的。顔色應該是淺灰或淡黃的。色澤深淺不一純屬正常,這是燕窩與空氣接觸自然氧化後呈現的顔色。
2、聞:好多人都認為燕窩聞起來沒什麼味道,其實真正的燕窩是有味道的,應該說是一股淡淡的腥味,畢竟是小燕子的口水做的。還有就是會有一種淡淡的木黴味,因為現在的燕窩大多都在燕屋裡,所以會有木黴味,再加上運輸途中都會進行噴水處理(這是行業潛則!),所以會有一些木黴味。但一般隻要通風後就OK了,泡發後也不會有這種味道了!
3、泡:取一小塊燕窩以水浸泡,泡軟後取絲條拉扯,彈性差,一拉就斷的為假貨;用手指揉搓,沒有彈力能搓成漿糊狀的也是假貨。
4、炖:當然就是指炖制燕窩了,一般用炖盅隔水炖30到40分鐘就可以了。炖完後會有一股濃郁的蛋白清香撲鼻而來,這是真假燕窩的一個重要指标。假的燕窩是不會有這種清香的蛋白味的。
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