糜爛性胃炎是一種令我們比較煩惱的症狀，患有這種症狀的朋友一般都會痛苦不已，食不下咽，寝不安席。糜爛性胃炎的病因多種多樣。那麼，糜爛性胃炎嚴重嗎？日常生活中需要注意哪些方面呢？

糜爛性胃炎嚴重嗎？

糜爛性胃炎嚴重不嚴重，取決于是不是有明顯的病因，是急性還是慢性。通俗來說，急性糜爛性胃炎要及時處理，此階段可能危及生命。而慢性糜爛性胃炎不嚴重，是一種良性疾病，一般是損傷了最表面的一層，隻要患者注意飲食，規範生活習慣，一般是可以自愈的。

慢性糜爛性胃炎雖不嚴重，但如果不重視，不及時幹預，危害也是不容小觑：

1、慢性糜爛性胃炎不及時治療，膽汁會對我們的胃部造成打擊，從而使胃糜爛引發成胃潰瘍。

2、慢性糜爛性胃炎“糜爛”處可繼續發展，從而傷害到患者的胃粘膜下層，甚至穿透漿膜，引起其他多種更為嚴重的疾病。

3、慢性糜爛性胃炎可為幽門螺杆菌大量繁殖提供良好的内環境，刺激幽門螺杆菌分泌更多細胞毒素，這樣的話就會誘發腸胃出現癌變的危險。

日常生活中需要注意哪些方面？

1、調整好自己的情緒

胃是情緒器官，很多人在生氣的時候，都會發現胃部隐隐作痛，氣得胃疼也是很多人的常用語。所以得了糜爛性胃炎，在生活中一定要注意情緒的調理，不要經常生氣，也不要經常的焦慮，出現了心理問題要及時的解決，必要時求助心理醫生。

2、調整好自己的飲食

得了胃炎一定要在飲食上下功夫，不要再像以前那樣胡吃海塞，想吃什麼吃什麼了，要有一個控制。盡量選擇少食多餐的模式，不要暴飲暴食。即使選擇少吃多餐的模式，吃飯也要規律，不能饑一頓飽一頓。如果自己實在做不到這些飲食上需要注意的事項，就需要家人來提醒和監督，畢竟胃部的健康是最重要的。

3、不要熬夜

上班族為什麼容易得胃病，為什麼容易得糜爛性胃炎，其實和他們經常熬夜加班有關。經常熬夜，會讓胃部健康受到影響，出現消化不良、腹脹的情況，如果熬夜成了習慣，胃病也會慢慢到來。得了糜爛性胃炎，不要再堅持熬夜了，要早睡早起，盡管改正的時候有點痛苦，但是改正過來了以後就比較舒服，日子過得也比較健康。

4、規律的運動

運動能夠增強人的體質，促進腸胃蠕動。經常運動可以使人的消化能力提高，讓糜爛性胃炎好得快一些。但是運動的時候要循序漸進，不能過于激烈，堅持的時間也不要過長，适中就好。

糜爛性胃炎雖然聽起來非常的嚴重，但是也沒有人們想象中的那麼嚴重。對待糜爛性胃炎一定要有一個科學的态度，不害怕它，也不輕視它，做好治療和調理，讓胃部盡快恢複健康才是正事。

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