有的人天生就皮膚白皙，而有的人卻很難養成白皙的皮膚，其實不應該太過追求皮膚白，而要将重點放在皮膚幹淨上。

俗話說，“一白遮百醜”，但也不是冷白皮才一定好看，對于50歲的中年女性來說，如何讓皮膚幹淨才是顯年輕的關鍵。

皮膚白的人不一定皮膚幹淨，像是有痘痘、斑點或者敏感，都會讓皮膚瑕疵變多。而皮膚幹淨的人膚色均勻，而且就算皮膚不白，也沒有肌膚暗沉渾濁的問題，幾乎沒有什麼斑點皺紋，皮膚光滑細膩。

因此對比下來，就算不是天生的冷白皮，也能養成幹淨的皮膚。過了50歲之後，為了保持保持皮膚幹淨，我會堅持4件事情，今天分享給大家。

保濕可以說整個護膚過程的核心，保濕沒有做好，後續的護膚也發揮不了好的效果。隻有肌膚足夠保濕滋潤，才不容易長幹紋細紋，否則基礎的保濕沒做好，就算用抗皺産品來抵禦皺紋，也很難淡化皺紋。所以我們50歲這個年紀也不要把抗皺當作護膚核心，把基礎做好，抗皺才會變得容易。

到了50歲這個年紀，肌膚水分流失得更快，大多數人都變成了幹燥肌。肌膚如果緊繃起皮，用了護膚品也沒有太大效果，那麼就需要更滋潤的護膚品了。除了日常護膚，一周可以做一到兩次保濕面膜，讓肌膚集中吸收水分。

想把皮膚養幹淨，很多人都會犯一個錯誤，那就是一直在清潔皮膚，把清潔作為重點。雖然清潔具有一定的去角質和去油脂的效果，但是清潔過度就會損害皮膚，肌膚會分泌油脂，但是少量的油脂是能夠增厚皮膚，起保護作用。

所以我日常在洗臉的時候，如果臉不是特别髒或者沒有化妝的話，基本上用清水洗臉就可以了。把皮膚清理得太幹淨，不僅是除掉了這層油脂膜，還會破壞肌膚深層，所以嚴禁清潔過度。洗臉一天不要超過兩次，而做清潔面膜等深層清潔一周也不要超過兩次，要給肌膚一個自我修複的時間。

除了“洗臉”之外，用護膚品也要适量。過度護膚指的是塗抹的護膚品太厚重，讓肌膚難以呼吸。

護膚講究的是剛剛好，如果你每天的護膚都很油膩悶痘，不如精簡一下護膚步驟。不要再疊加各種各樣的護膚品了，肌膚吸收有度，吸收不完的護膚品油脂堆積會堵塞毛孔。

皮膚幹淨一定要注意防曬，要知道防曬防止的是曬黑不是皮膚變黑那麼簡單，而且黑色素沉澱。會生長出曬斑，産生膚色不均、膚色渾濁的問題。從30歲開始，我就已經有防曬的習慣，所以皮膚膚色不會太黑，臉上也沒有曬斑。

所以面部防曬是尤為重要的，保持肌膚幹淨的第三點就是做好防曬，最好出門就能塗抹好防曬霜，或者做好全副武裝。有效防止紫外線直接照射肌膚，也能夠避免黑色素的産生，有利于保持肌膚的幹淨。

雖然不需要追求白皙的皮膚，但是為了減少膚色不均勻、暗沉的問題還是需要用到美白産品。平時我用的精華液也都是美白精華為主，久而久之肌膚會變得透亮。

選擇這類護膚品的時候主要看兩個方面，一是美白成分，二是成分含量。美白成分大多都很常見，記下來就可以，比如煙酰胺、維C、熊果苷和很多酸。有的美白成分猛，而且含量越高美白效果越好也越刺激，在選擇的時候一定要考慮自己的膚質。敏感肌盡量選擇溫和美白成分，減少刺激引起其他皮膚問題。

把皮膚養幹淨看似簡單也不簡單，如果本身皮膚就不太好，那養好皮膚就要堅持很久了。但是養成幹淨的皮膚就能夠顯年輕，還是很值得的，希望我們大家不要放棄護膚，一起養好皮膚。

好了，以上就是今天的分享！這裡是橙子老年時尚，圖片均來源于網絡，如有侵權請聯系删除，如需轉載請注明出處，抄襲必究！

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