10道抗衰老食譜-tft每日頭條

10道抗衰老食譜

生活更新时间:2025-01-30 07:00:43

在“長壽之鄉”廣西龍州

有位103歲中法混血的蘇水琴奶奶

蘇奶奶不僅愛美

也很愛吃哦

10道抗衰老食譜（103歲中法混血美人奶奶的百壽食譜）1

Look！

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吃葡萄

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能吃六條卷粉的奶奶

小編驚了

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奶奶最愛的——桄榔粉

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吃得一臉滿足的奶奶

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吃得一臉滿足的奶奶

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小姑娘也吃得那麼甜

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小編也好想吃~

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美膩膩的桄榔粉~

色澤瑩潤就像人魚姬色号啊

桄榔粉不僅好看好吃還很益于養生

是森林營養食品中之珍品

據《本草綱目》、《海藥本草》等古書記載：“桄榔粉味甘平，無毒，作餅炙食腴美，令人不饑，補益虛赢損，腰腳乏力，久服輕身辟谷”。

桄榔粉的功效：

1、具有無脂、低熱能、高纖維等特點，有去濕熱和滋補之功能

2、可以增強體質，特别是适宜體質虛弱、消化不良、神疲乏力之人食用

3、可以補充人體機能的丢失的能量

4、對小兒疳積、發熱、痢疾、咽喉炎症等有功效

來源：百度百科

桄榔粉食用方便

鮮美爽口，老幼皆宜

是早餐、夜宵等居家旅行必備的營養佳品哦

常服桄榔粉則清心潤肺，益體健身

準備好了嗎

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小編手把手教你做桄榔粉

go go go

1、桄榔粉倒入碗中

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2、倒入适量涼白開拌勻

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3、倒入沸水邊沖邊攪拌

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4、粉成

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果凍一樣好想吃~

不說啦小編先去吃一碗

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