大家都知道泡腳好處多多，泡腳可以疏通經絡，活血化瘀，幫助身體祛除寒氣和濕氣，還能夠有效緩解疲勞，改善睡眠質量。

　　因此很多人都喜歡在睡前用熱水泡一下腳，尤其是在秋冬天比較冷的時候，用熱水泡一下腳渾身都暖暖的。但是對于部分人來說，泡腳不僅不養生，甚至還會傷身，導緻原本的病情加重或者惡化。

　　今天就來講一下，哪幾類人并不适合泡腳。

　　1、下肢動脈閉塞的人

　　下肢動脈閉塞的人通常都會存在下肢缺血的問題，所以有些人錯誤地認為可以通過用熱水泡腳，促進血液循環，增加下肢的血液供應，從而緩解病情。

　　可惜事與願違，高溫并不能夠擴張原本已經閉塞的動脈血管，隻能擴張正常的血管，增加正常血管的血流量，反而導緻原本就已經缺血的病變組織，血液供應量變得更少，缺血問題變得更加嚴重。

　　另外，外界溫度的升高，也會增加細胞的耗氧量，細胞為了維持正常的活動就需要更多的血液供應養分，因而就會進一步加劇缺血的問題。所以，對于下肢動脈閉塞的患者而言，用熱水泡腳簡直就是雪上加霜，千萬不要嘗試。

　　2、靜脈曲張或血栓的人

　　熱水泡腳對于靜脈曲張和靜脈血栓的患者而言，百害而無一利。因為用熱水泡腳的時候，下肢動脈血管會遇熱擴張，使得更多的血液流入到下肢。然而，由于受到靜脈曲張或靜脈血栓的影響，靜脈血液的回流能力難以同步增強，于是，就會加重靜脈血液的淤積。

　　同時，還會導緻下肢的毛細血管破裂，在皮膚上形成一些出血點，慢慢地就會出現色素沉着，小腿部分皮膚的顔色會變黑。如果患者正在服用抗凝血類的藥物的話，血液淤積的情況會更加嚴重。所以患有靜脈曲張或血栓的人最好不要用熱水泡腳。

　　3、有糖尿病足的人

　　糖尿病足通常可以分為神經病變型和缺血型糖尿病足。缺血型糖尿病足患者，跟前面提到的下肢動脈閉塞的患者情況比較相似，用熱水泡腳會導緻原本缺血的下肢組織，血液供應量變得更少，缺血問題變得更加嚴重。

　　而神經病變型糖尿病足的患者，經常會感覺足部異常冰涼，因此有些人就想用熱水泡腳來緩和不适。然而卻忽略了一個重要的事情，那就是如果患有神經病變，患者的痛感也會變得遲鈍，神經系統對水溫的感知失靈。

　　因此患者往往會感覺水溫還不夠熱，從而不斷地添加熱水，哪怕皮膚組織已經被燙傷了，患者自己也渾然不知，結果導緻足部嚴重燙傷。

　　因此，患有糖尿病足的人千萬不要泡腳，否則會導緻嚴重的後果。

　　泡腳對身體有不少好處，但并不是所有人都适合泡腳。看完這篇文章，建議大家在泡腳之前，先明确自己是否患有下肢動脈閉塞、靜脈曲張或靜脈血栓，或者糖尿病足，如果患有這些疾病，強行泡腳不僅不能夠養生，反而還會傷身。

　　如果沒有這些疾病，那就放心地享受泡腳帶來的快樂吧。

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