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李之洛每日真心分享09當你堅持不下去時

生活 更新时间:2024-06-17 03:19:42

文/李之洛

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大家好,我是李之洛。關于讀書、寫作、成長等等,我會把自己學到的知識經驗分享給大家。有問題歡迎大家留言,我下次分享。

做一件事想要養成習慣,并不是一件容易的事。上周日我還嘚瑟着日更寫作完成了7天,還想着先要完成日更一百天。前天晚上還信心滿滿,可到昨天就如霜打的茄子蔫不拉幾的。

前天晚上做了一宿的夢,導緻早上起來昏昏沉沉的。并且因為上周大量地輸出導緻人有點掏空了,因此當吃完早飯後特别拒絕寫文章。

我各種轉悠就是不想坐在書桌前,還給自己找了很多借口,比如連續寫了一周歇一天也沒啥,人就是要勞逸結合的,還有大綱沒有列好寫不出來等等。

人要想找借口,那是一大把一大把的,但是總覺得這樣有點不對勁,我轉悠了半天之後就先坐那冥想。

冥想是一個很有用的方法,當你坐下聽着冥想的音樂靜下來,腦子裡面繁雜的念頭就會停止,大家可以試一試。

當我冥想完就在書桌前坐下開始寫,寫了300字左右我的内心又開始有聲音說:不要寫了,不要寫了,你看你這寫的都是啥,等重新列好大綱再寫。

我心裡有兩個小人在打架,一個想要堅持寫,一個想要放棄,不停地在糾結。

當我想要放棄的時候,忽然想到為什麼就這麼輕易就放棄呢。我可以對它說不呀,不然每次想要放棄時回答的都是yes,我可以來個反向操作呀,堅持下來一定會很爽,正如之前的日更和開通賬号一樣。

因此,我就想着再寫一點再寫一點。當我不再想要放棄時,内心反而平靜下來,寫文章也很順暢了,最終把一篇完整的劇評寫完了。

所以,很多時候通常不是事情在阻礙我們,讓我們止步不前的反而是自己的心态。當你想要完成時,誰都阻止不了。

正如一句話這樣說:當你決心去做一件事的時候,全世界都會為你讓路。我們需要改變的是我們态度,當我們不再有放棄的想法專注于做事時,往往就會通向成功。

做難而正确的事,想要放棄時想着我再堅持一會再堅持一會,時間久了堅持的複利就會反饋給你,你就會持續走下去。

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本期作者:李之洛。

正念寫文,用文字讓世界變得更美好。

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