3年前，68歲的張大爺被查出高血壓，但一開始沒多大在意，經常不按時吃藥，飲食也不克制，結果差點發生腦梗，經治療出院後，張大爺才開始重視起自己的健康。

一次，張大爺聽别人說“三七粉好，有助于降低血壓，預防腦梗”。

于是張大爺就去藥店買了一大袋三七粉回家吃，喝了一個月之後，發現血壓真的下降了。這讓張大爺十分興奮，幹脆直接停藥，每天就喝一勺三七粉。

可就在前幾天，張大爺起床後突然感覺手臂一側麻木，甚至還有些頭痛。剛想去上廁所，直接暈倒在地，妻子見狀趕緊撥打120，結果送到醫院一查，竟然是發生腦出血了。

幸好及時經過溶栓治療後，張大爺如今已經出院了，但卻留下了嘴斜眼歪的後遺症，心裡一陣悔恨。

而與張大爺相反的是，他的鄰居陳大爺早在8年前就被查出了高血壓，但一直遵醫囑按時服藥，也很聽醫生的話，不會去吃各種偏方。

這麼多年來血壓一直控制得很穩定，也沒有出現過并發症。

對此，張大爺很不理解，三七粉不是用來通血管的嗎？為啥自己吃了反而還發生了腦梗呢？

三七粉，早在明代的時候就已經有了，大衆熟知的《本草綱目》裡曾有記載：三七性溫，歸肝、胃經，有散瘀止血、消腫止痛的作用。

那為什麼說三七粉可以降血壓呢？主要是因為近年來有研究發現，三七的主要活性成分為三七總皂苷，可以幫助降低動脈硬化的程度，增加外周血管彈性，減少血管内壁壓力，從而起到降壓效果。

事實上，與此有關的大部分試驗都是動物試驗，不等于臨床療效，所以三七粉是否對人體降壓有效，還需要進一步的深入研究才能給出定論。

因此，如果将三七可以當作保健品，可以适當使用，但是千萬别指望用它替代藥物。

而盲目停藥的後果你可能無法承擔。擅自停藥，可能引起血壓反彈。而血壓波動如果過于明顯，可能損傷心、腦、腎等髒器，嚴重的還可能誘發腦出血、腎衰竭問題，甚至直接緻死。

俗話說，是藥三分毒，三七作為一種成分複雜的天然産物，其中有的成分可能有益健康，但有的成分可能會危及健康，所以在服用三七前，一定要了解清楚它的副作用以及禁忌人群。

1、過敏反應

三七當中含的一些成分，比如生物堿、黃酮苷等，易導緻過敏，所以有過敏體質情況的人，要謹慎使用，以免引發過敏性休克、過敏性紫癜。

2、藥物性食管炎

三七粉當中的一些成分刺激性比較強，不可直接吞，需要用水送服，以免刺激食道，引發藥物性食管炎。

3、出血

活血化瘀是三七粉比較具有代表性的一個功效，但一些情況下如果盲目使用，可能傷及健康。如經期服用三七粉，可加大出血量，若孕期服用可能導緻流産。

另外，也不是每個人都适合吃三七粉，比如兒童、孕婦、哺乳期婦女、感冒、腸胃不好的人等，都不适宜服用三七粉。

可見，服用三七粉是有講究的，大家不要當它是保健品，想吃就吃的行為是很危險的。

目前，我國相當比例的中藥材都存在農藥殘留的情況，而超标農殘進入人體内，對人體健康威脅巨大，可能導緻胎兒畸形、不孕不育、癌症等多種後果。所以，如何選擇合格的三七很關鍵。

一般來說，想要買到道地高質量的三七，這些細節要注意：

1、看産地

三七對生長環境是比較“挑”的，它更喜歡半陰和潮濕的環境，所以符合要求的雲南文山州，生産出來的三七質量也是比較好的，是名副其實的“中國三七之鄉”。

2、看質量

想要買到好的三七，最簡單的方法，就是去正規的醫院或者藥店購買，然後認準正規品牌，尤其是要注意觀察是否有GMP認證。千萬不要貪便宜，購買一些來路不明的三七，這樣質量也沒有保障。

3、看外觀

一般來說，質量比較好的三七，外觀往往是比較幹淨，沒有雜土的，而且質地也比較硬，有一定的重量。

三七本身是一種優質的中藥材，但想要達到某些功效，還需專業人士指導，而不是自己盲目服用。

需要強調的是，三七隻能算是“保健品”，不能當作藥物來食用，試圖依靠三七分達到治病的目的是不可取的，在醫生的指導下服用降壓藥才是“降壓王道”。

參考資料：

[1]《三七粉并非保健品，可引起嚴重不良反應！》.藥評中心.2016-08-02

[2]《三七粉能降“三高”嗎？吃之前，先要明白這些事情》.家庭醫生在線.2018-07-26

[3]《三七是心腦血管第一藥！但很多農殘超标，道地無公害三七這樣挑！》.健康時報.2018-11-13

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