由于社會生活壓力的加大，所以十個人中有九個患有胃部炎症。胃炎有急性和慢性之分，之前給大家介紹了糜爛性胃炎、膽汁反流性胃炎等胃部疾病，今天給大家介紹慢性胃炎中較為典型和常見的——淺表性胃炎。

慢性淺表性胃炎為消化系統常見病，屬慢性胃炎中的一種。可因嗜酒、喝濃咖啡、膽汁反流，或因幽門螺杆菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良症狀，如進食後上腹部不适、隐痛，伴嗳氣、惡心、泛酸，偶有嘔吐。淺表性胃炎如果不及時治療會發展為萎縮性胃炎，甚至進而惡化成胃癌，所以，患者朋友們應該了解關于淺表性胃炎的症狀，以及時自檢，到醫院及時檢查治療。

淺表性胃炎的症狀:

1、上腹疼痛，約占85%。淺表性胃炎患者的上腹部疼痛多數無規律，與飲食無關（有的患者空腹舒适，飯後不舒），一般為漫性上腹部灼痛、隐痛、脹痛等。常因進冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症狀加重，少數與氣候變化有關。這種上腹疼痛用解痙劑及抗酸劑不易緩解。

2、腹脹，占70%。常因胃内潴留、排空延遲、消化不良所緻。

3、嗳氣，約占50%的患者有此症狀，患者胃内氣體增多，經食管排出，使上腹飽脹暫時緩解。

4、反複出血也是淺表性胃炎的常見表現。出血原因為慢性淺表性胃炎基礎上并發的一種胃粘膜急性炎症改變。

5．惡心與嘔吐：炎性胃粘膜受理化、生物因素刺激，以及胃動力不足障礙、胃逆蠕動影響，出現惡心、嘔吐、反酸、食欲不振等症狀。

6．便秘與腹瀉：大多數患者有便秘症狀，腹瀉相對較少。

7、淺表性胃炎缺乏典型的陽性體征。體格檢查時可有上腹壓痛，少數患者可有消瘦及貧血。

不同的患者臨床表現各有差異，有的患者可無症狀和特征，多數患者可有上腹部隐痛、食後飽脹、食欲不振及嗳氣等，且症狀時輕時重，可反複發作或長期存在。了解了慢性淺表性胃炎的症狀，我們也要對引發淺表性胃炎的病因有所了解，才能在工作生活中盡量避免發作。

關于淺表性胃炎的病因，中醫認為有四種：飲食不節、憂思郁怒、肝氣犯胃或損傷脾胃之氣。中醫将淺表性胃炎歸為“嗳氣”、“納呆”、“胃脘痛”範疇，因此治療時主要從健脾和胃、理氣止痛、溫中散寒、疏肝利膽這些方面來調理。

中醫辨證施治

慢性淺表性胃炎臨床中主要可按食滞胃脘、肝胃氣滞、脾胃濕熱、脾胃虛弱、脾胃虛寒、胃熱陰虧、胃絡瘀阻七型來進行辨證施治。

食滞胃脘型

主症：胃痛，脘腹脹滿，嗳腐吞酸或嘔吐未消化食物，吐食或矢氣後痛減，納少不思食，大便腐臭，滞而不爽，舌質紅，苔黃膩或厚膩，脈滑數有力。

治法：消食導滞，和胃降逆。

方藥：保和丸加味：神曲、山楂、連翹、陳皮、茯苓、半夏、萊菔子、厚樸、麥芽。

肝胃氣滞型

主症：胃脘脹滿，攻撐作痛，連及兩脅，胸悶嗳氣，善太息，每因煩惱郁怒而脹痛發作，食欲減退，嘈雜吐酸，惡心嘔吐，舌質暗淡，苔薄白，脈弦。

治法：疏肝解郁，理氣和胃。

方藥：柴胡疏肝散加減：柴胡、枳殼、白芍、制香附、蒲公英、陳皮、川芎、元胡、佛手、甘草。

脾胃濕熱型

主症：胃脘痞滿，嗳氣惡心，嘈雜泛酸，口苦口粘，頭重身倦，納少寐差，小便黃少而混，大便不爽，舌質紅，苔黃厚或黃膩，脈濡數或滑數。

治法：清熱利濕，健脾和胃。

方藥：藿樸夏苓湯合三仁湯加減：藿香、佩蘭、厚樸、半夏、茯苓、苡仁、蔻仁、黃連、蘇梗、滑石。

脾胃虛弱型

主症：胃脘隐隐作痛，脹滿不适，食後尤甚，納少，饑而不欲食，嗳氣頻頻，面色萎黃，倦怠乏力，大便時幹時溏，舌質淡，苔白或膩，脈細弱無力。

治法：健脾益氣，和胃消食。

方藥：香砂六君子湯加減：黨參、白術、茯苓、陳皮、砂仁、木香、山楂、神曲、麥芽、半夏、炙甘草。

脾胃虛寒型

主症：胃脘隐隐作痛，綿綿不斷，喜暧喜按，得食則減，時葉清水，納少，乏力神疲，手足欠溫，大便溏薄，舌質淡，脈細弱。

治法：溫中健脾，暖胃散寒。

方藥：黃芪建中湯加減：黃芪、桂枝、芍藥、炙甘草、饴糖、幹姜、大棗。

胃熱陰虧型

主症：胃脘隐隐灼痛，煩渴思飲，口燥咽幹，手足心熱，消瘦食少，大便幹，舌紅少苔乏津或花剝苔，脈細數或細弦或虛數無力。

治法：滋陰養胃，清熱生津。

方藥：沙參麥冬湯加減：沙參、麥冬、石斛、花粉、山楂、生地、白芍、烏梅、麥芽、炙甘草。

胃絡瘀阻型

主症：胃脘疼痛，痛如錐刺，夜間為甚，痛處固定拒按，或見吐血黑便，舌質紫暗，有瘀點瘀斑，脈澀。

治法：理氣活血，化瘀止痛。

方藥：丹參飲合失笑散加減：丹參、檀香、砂仁、蒲黃、五靈脂、元胡、白芍、炙甘草。

淺表性胃炎吃什麼好？

增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，食物要細嚼慢咽。

飲食宜清淡，富有營養，規律有節，定時定量，切忌過饑過飽、暴飲暴食。養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有幹有稀，有蛋白質食品也有少量主食。

避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。

患者應以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物;豆漿營養高且有保護胃粘膜的作用，應列為常用食品。

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