李小莎正在給患者看診。
紅網時刻新聞4月14日訊（通訊員 劉相宜）“臉上啊，手上啊，腳上全都是，手上特别多。”在湖南省中醫院（湖南中醫藥大學第二附屬醫院）皮膚科門診室裡，一位媽媽說道，不知為何自己女兒全身突然長出密密麻麻的紅點，并将女兒小虹的手臂伸出來看，看診的湖南省中醫院皮膚科李小莎教授表示這是螨蟲過敏引起的丘疹性荨麻疹。
李小莎教授介紹，塵螨過敏是指螨蟲分泌物，死亡螨體等（統稱為螨蟲過敏原）引起的，表現為打噴嚏、起疹、咳嗽等症狀，近年來，全球過敏性疾病有大大增加的趨勢，比其他疾病的發病率和患病率高了一倍以上，其中過敏性疾病最主要的最廣泛的過敏原之一便是塵螨。而像小虹這種12歲兒童，則是螨蟲過敏發病率最高的人群。
由于過敏原大多都看不見，所以很多人都不知道自己過敏的原因。關鍵是塵螨性過敏疾病極具迷惑性，常常不會讓人太在意，而且塵螨過敏目前還沒辦法來徹底根治，塵螨過敏的患者隻能通過積極治療加以預防，在日常生活中做到以下幾點預防螨蟲過敏：
1、避免接觸過敏原：預防塵螨過敏的最有效方法就是避免接觸過敏原，因此需要控制塵螨的滋生，減少室内的塵螨密度，降低環境中的過敏原。
2、注意個人衛生：勤洗澡、勤換衣，盡量少去灰塵多的地方。
3、注意環境衛生：定期每周進行一次大掃除，清掃室内灰塵，特别是易聚集塵螨的角落處，保持室内通風透氣，保持幹燥、少塵的環境。
4、使用防滿物品：使用防滿的床上用品，将被子和枕頭等放進防塵或防滿的被套中，定期清洗床單和被套，進行晾曬或烘烤來清除塵螨。
5、多曬太陽：螨蟲不耐高溫也怕低溫，通常在氣溫高于60度或濕度低于50的環境下，螨蟲的生長就會收到極大影響，所以通過太陽暴曬或者用開水燙是處理螨蟲很好的方法。經常開窗通風或打開空調的除濕功能也能使螨蟲減少。
6、使用含青花椒的東西：青花椒中含有檸檬烯等成分，能夠有效抑制螨蟲的生長，從而達到去除螨蟲的作用，因此，我們可以用青花椒做成肥皂來清洗身體，也可以用青花椒做成香囊挂在身上或放在房間，以此去除螨蟲。
李小莎提醒，螨蟲引起的丘疹性荨麻疹患者要忌吃生冷、辛辣食物，要加強患者的衛生教育，注意個人衛生，灰塵多的地方不要去，家裡的衛生搞幹淨，把灰塵抹幹淨。在患有荨麻疹時，建議不要鍛煉運動，由于汗液會刺激荨麻疹，更容易引起瘙癢，加速病情的感染。
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