提起生孩子，想必大家都覺得這是件恐怖的事，畢竟過程所要經曆的疼痛不能用言語描述。而大多數的再次生産的産婦都比初次生産的産婦生的快，畢竟身體經過第一胎已經發生了變化。但現實中也有許多的一胎産婦生娃速度比二胎三胎的都要快，這其實也不是出于偶然的。

高靜上午在醫院生下了自己的第一個孩子，此刻正像沒事人一樣坐在醫院床邊看孩子，同病房的人說她這狀态太好了，不像自己疼了一天一宿一點力氣也沒有了。高靜笑着說自己也沒想到自己狀态這麼好，原來生孩子是挺難的，但是也沒有想象中的那樣困難。

高靜懷孕的時候經常聽人說生孩子多疼多疼，有時候疼個兩天兩夜才生，還有的生不下來又轉剖腹産，受兩重折磨。聽的高靜心驚肉跳的，隻祈禱生産那天晚點來。

可一晃到了預産期，早上高靜覺的肚子一陣陣的疼，後來就成了規律性的陣痛，她老公急忙帶她去了醫院。到醫院以後醫生一檢查已經開了五指了，推着她就向産房走，高靜吓地哇哇大哭，躺在病床上直喊着害怕，又哭又嚎，弄的大家都扭頭看她。到了産房醫生讓她别喊了否則體力耗盡了更不好生了，高靜這才閉上嘴聽醫生指揮。

讓她自己也沒想到的是，進産房二十分鐘孩子就生下來了，并沒有像别人說的那樣至少得疼幾個小時，而且沒有側切也沒有撕裂，連自己也有點詫異，醫生也笑着說如果不是一開始大聲喊叫耽誤了時間說不定生得更快呢！

醫生的話弄的高靜還挺不好意思的，她想着當初自己那麼害怕簡直是多餘，自己簡直就是個幸運星啊！

其實一胎生産比較快的産婦并不是出于偶然，相反都與産婦的身體素質和心理素質脫不了關系，具體表現在以下幾個方面。

如果細心觀察我們就會發現，那些體型比較“壯”，身體素質比較好的女性，生産時會很快，因為她們骨盆都比較寬，孩子能順利入盆，而且這也相當于給孩子提供了一個比較寬闊的“通道”。這也是許多體型嬌小瘦弱的女性不被醫生推薦順産的原因，因為骨盆太窄，生産過程就會非常困難，甚至還伴随着危險的發生。

那些體力好，宮口開地快的産婦，也會非常快速的生産，因為生孩子的過程是需要産婦主動發力的，這時候宮頸快去軟化，宮口全開，配合産婦發力很快就會把孩子生出來了。

還有一個不可忽視的原因就和寶爸有關系了，許多産婦生産前精神處于高度緊張的狀态，生産時更是因為恐懼而不知道應該如何用力，導緻生産困難。而有些寶爸在孕期就一直開導孕婦，讓她們的心情處于十分放松的狀态，在産前更是有一顆樂觀無畏的心去面對，生産時自然也就更加冷靜，配合醫生的指揮也能很快生下寶寶。

二胎比一胎生的快并不是絕對的，隻要擁有以上三點特質生孩子其實也會變得不那麼恐怖，當然，除去這三點關鍵性的因素孕期還要多做以下幾件事，為日後的生産做準備。

許多孕婦懷孕期間可謂是放下了一切束縛，本着不虧待自己就是不虧待孩子的心理大吃特吃，把自己吃成了一個大胖子，把肚子裡的胎兒也吃成了巨大兒，生産的時候不僅因為孩子體型大而困難，自身在孕期也容易引發一系列疾病，導緻生産方式上隻能選擇剖腹産。

所以孕期一定要平衡膳食，養成合理的飲食習慣，在營養補充充足的基礎之上

不要再去為解嘴饞吃更多的食物了，這樣才能夠保持自身和胎兒的體重穩定增長，也不會引起孕期的一系列并發症。

如果說平時不運動，可能被叫做懶，孕期不運動，就顯得理所當然了一些，因為要養胎，不能過度的勞累也不能過量的運動。

但是不能過量是前提，适量的運動還是可以的，比如多出去散散步，這樣對于生産也是非常有好處的，尤其是後期，有助于胎兒入盆，并且鍛煉盆底肌，生産的時候也會更容易一些了就。

生孩子是大多數的已婚女性都要經曆的事情，保持一顆平常心，積極聽取醫生的建議，在孕期保持合理的飲食和作息習慣，相信生産的時候都會平安順利的。

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