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為什麼牙買加短跑這麼牛

圖文 更新时间:2024-12-23 15:53:20

在北京時間2016年8月15日上午進行的奧運會男子百米比賽中,有“牙買加閃電”綽号的博爾特憑借最後30米的強有力沖刺,再次将金牌攬入囊中,成就了自己在奧運會上的百米三連冠。

從截取的沖線一刻的畫面看,博爾特至少領先了第二名的美國人加特林兩個身位,可謂輕松奪冠。無獨有偶,在前一天的女子百米比賽中,博爾特的同胞——湯普森同樣輕松奪冠,幫助牙買加實現了在這個項目上的奧運三連冠。近三屆奧運會包攬全部的百米金牌,牙買加短跑的強勢表現讓一向唯我獨尊的美國人歎服,也讓全世界人驚呼“牙買加人在短跑上為何這麼牛?”

牙買加地處中北美洲的加勒比地區,人種為黑色人種,而美洲的黑人幾乎全部是西非黑人的後代。從肌體的角度講,肌肉類似,大緻可以分為快肌纖維(白肌肉)和慢肌纖維(紅肌肉)這兩種,其中,快肌纖維中含有一種名為ActinenA的特殊成分,可以增大肌肉在瞬間的收縮力量和收縮速度,提高運動時的速度和爆發力,讓肌體在短時間内獲得最大的快速能量。研究發現,西非黑人身體中的快肌纖維比例要明顯多于其他地區,這就使得現在的牙買加人先天就擁有比其他人跑得更快的身體條件。

除了肌肉類型上的優勢,牙買加人在身體構造上或許也優于其他國家人。美國的一些科學機構經過研究發現,牙買加短跑選手的膝蓋骨比一般人對稱,而對稱的膝蓋骨不僅可以讓人在奔跑時動作更靈活,還可以減少體能的消耗

此外,也有一些人認為牙買加人跑得快,跟他們的飲食有關,牙買加盛産山藥和一種名為“阿基果”的熱帶水果,長期食用有助于增強肌肉和爆發力

除了這些先決條件,牙買加人對短跑的熱愛和重視程度也不得不提。在早些年,牙買加的短跑運動員大量被歐美國家(主要是美國)重金挖走。在意識到人才流失的問題後,牙買加政府開始給予本國有潛力的短跑運動員豐厚的待遇,免費讓他們接受最先進的訓練條件,就連短跑教練也會擁有比其他職業高很多的工資。英國《泰晤士報》稱:“在牙買加隻要有空地的地方,你就可以看到有孩子在比賽跑步”,也許正是這樣的态度和熱情,使得牙買加成為當今世界短跑比賽的頭号強國。

為什麼牙買加短跑這麼牛(牙買加短跑運動員為何這麼牛)1

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