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寶寶吃雞蛋的注意事項有哪些

母嬰更新时间:2024-07-23 19:28:17

寶寶吃雞蛋的注意事項有哪些?不宜将雞蛋當主食，有的媽媽為了讓孩子健康成長，幾乎每頓飯都給孩子吃雞蛋類的食品，結果導緻孩子出現消化不良性腹瀉這是因為嬰幼兒胃腸道消化功能不成熟，各種消化酶分泌較少，過多地吃雞蛋增加孩子胃腸負擔，我來為大家科普一下關于寶寶吃雞蛋的注意事項有哪些?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

寶寶吃雞蛋的注意事項有哪些

不宜将雞蛋當主食，有的媽媽為了讓孩子健康成長，幾乎每頓飯都給孩子吃雞蛋類的食品，結果導緻孩子出現消化不良性腹瀉。這是因為嬰幼兒胃腸道消化功能不成熟，各種消化酶分泌較少，過多地吃雞蛋增加孩子胃腸負擔。

半歲以前的嬰兒不宜吃雞蛋清，雞蛋中的蛋黃可在嬰兒第6個月以後喂食，同時觀察吃後皮膚有無出現皮疹、荨麻疹、嘔吐等過敏現象，因為嬰幼兒免疫力較弱，對新品種食物有可能出現過敏反應；至于蛋白應在孩子1周歲以後才可喂食，因為嬰幼兒吃蛋白更易出現過敏現象。

不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋，即使沒打破的雞蛋也很容易受到細菌污染，因此煎蛋要煎3分鐘，煮蛋要煮7分鐘，否則容易導緻細菌感染。而且生雞蛋結構緊密，蛋白含有抗生物素蛋白，影響食物中生物素的吸收，易使寶寶出現食欲不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚發炎、脫眉等症狀；加之雞蛋中還含有抗胰蛋白酶，也影響人體對雞蛋蛋白質的消化和吸收。所以，蛋類隻有煮熟後，蛋白質結構才變得松散，所含抗消化道蛋白酸物質才能被破壞，易被人體消化吸收。

不宜給發燒的孩子吃雞蛋。人吃了蛋白後可産生額外熱量，不利于發燒小兒的康複。

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