說起跳繩，我們的腦海中滿滿的是快樂的回憶。雖說曾經還有許多值得我們回憶的遊戲和玩具，但随着時間的發展，這些東西似乎已經退出了曆史舞台。唯一留下來的好像隻有跳繩了。究竟是什麼原因，才讓跳繩這項活動一直延續下去？它獨特的魅力又在哪裡？

時間過得真快，想想昨天我們還和小夥伴們一起玩跳繩，而如今卻已為人母，又要教自己的孩子學跳繩。究竟我們為什麼要教自己的孩子學跳繩呢？或許你自己也說不上原因來。經過調查，原因可能如下。

兒童學跳繩，身體健康吃飯多。我們都知道孩子有挑食的壞習慣，而如何解決這一問題呢？

1、一些花樣新穎而營養又豐富的食物。

2、加強體育鍛煉，跳繩就是适合兒童的最佳運動。通過跳繩，孩子的腸胃能加強蠕動，這樣就能讓孩子多吃飯，及時補充營養。讓身體更加健康。

兒童學跳繩，智力發展會算數。除了孩子的身體健康，我想絕大多數家長最關心的問題就是孩子的智力問題了吧！雖說智商是先天性的，但後天的訓練也是十分重要的。特别是跳繩，它就能發展孩子的智力。

發展孩子的智力究竟體現在哪些方面呢？

1、促進大腦左右半球平衡發展。

2、培養孩子的方位感。

3、訓練孩子算數能力。孩子在跳繩的時候，一邊跳一邊數自己跳了幾個。這樣就能很好地把那些抽象的數字化為實際性的東西，加強孩子的理解和記憶能力。

兒童學跳繩，長高不再是問題。除了前面提到的孩子的健康和智力問題。孩子的身高，也是絕大多數家長最為關注的一個問題。

雖說影響孩子個子高低的因素有很多。但隻要能讓孩子長高，而且又是最綠色健康安全的方法，我想每個家長都願意嘗試，它就是跳繩。

我們知道影響孩子長高的一個東西就叫生長闆，如果生長闆長時間受到擠壓，孩子的身高一定會受到影響。而适當的彈跳運動譬如跳繩，它能适度地、間斷性地壓縮或伸展生長闆，從而刺激它的生長。

怎樣讓跳繩的作用發揮到最好呢？這裡有幾點值得家長們注意。

1、孩子學跳繩最好在六七歲時進行。因為處于這個時期的孩子已經普遍具有彈跳能力。

2、孩子跳繩最好選在早上八點左右。因為這個時段有利于促進孩子骨骼的生長。

至于跳繩的方法技巧，作為過來人，我想絕大多數家長已經掌握其基本要領。但是切記不要操之過急，慢慢來。同小時候學騎自行車一樣，孩子一開始是需要家長幫助的。之後才可以自己獨立跳動，熟練之後，可以适當地增加難度。而孩子跳繩需要跳多長時間才可以？一般來講十分鐘即可，畢竟它屬于有氧運動，孩子是需要消耗體力的。如果時間太長的話，那結果隻能适得其反。

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