大家好,我是幺妹和橙子的幺妹,關注幺妹有更多的美食飲品供大家。
蘋果汁是一種廉價的改善身體健康的飲品,蘋果營養非常豐富,果肉中含有果糖,有機酸,果膠,微量元素等等,俗話說得好,一日一蘋果,醫生遠離我。
蘋果汁是我們日常喜愛的一種飲品,絲絲入口的清香夾雜着若有若無的果肉,簡直是午後小憩必備飲品,你對蘋果汁理解但是呢?蘋果汁的營養價值你的了解嗎?蘋果汁的做法你都清楚明白嗎?今天幺妹教大家制作一份香甜的蘋果汁吧。
材料,新鮮蘋果,牛奶,蜂蜜
步驟一.将蘋果洗淨,削皮,切丁
步驟二.将切好的蘋果放進鹽水中浸泡,浸泡過的蘋果,榨出的蘋果汁不會變色哦
步驟三.将泡好的蘋果丁放進榨汁機,加上牛奶還有溫水
步驟四.倒入杯子中,可以加上兩勺蜂蜜,看個人口味
蘋果汁就做好啦,蘋果榨汁可以得到更多的礦物質,比如,鉀。但是幺妹提醒大家,蘋果汁雖然好,但是也不要對蘋果汁貪杯哦,對蘋果汁也要适量的飲用才能得到健康的效果。
關注幺妹和橙子,接下來會給大家帶來更多美食飲品教程哦,我們下期見!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!