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兒童為何不能吃蟲草花

生活更新时间:2025-04-04 02:56:55

簡介

玉池桃紅兒童為何不能吃蟲草花（蟲草花玉米排骨湯）1

1.幹蟲草花洗淨用涼水浸泡10分鐘。

兒童為何不能吃蟲草花（蟲草花玉米排骨湯）2

2.玉米切小塊。

兒童為何不能吃蟲草花（蟲草花玉米排骨湯）3

3.枸杞用水泡上。

兒童為何不能吃蟲草花（蟲草花玉米排骨湯）4

4.排骨放鍋裡面焯水，撈出，淋幹水分。

兒童為何不能吃蟲草花（蟲草花玉米排骨湯）5

5.砂鍋裡加足量水，加入焯好的排骨，姜片，大火燒開後，加入瀝幹的蟲草花，轉中小火炖1.5小時。

兒童為何不能吃蟲草花（蟲草花玉米排骨湯）6

6.加入玉米塊再煲半小時。

兒童為何不能吃蟲草花（蟲草花玉米排骨湯）7

7.最後加入枸杞和鹽，再煲5分鐘即可。

兒童為何不能吃蟲草花（蟲草花玉米排骨湯）8

8.成品。

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