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拍打哪些部位能降血壓

健康 更新时间:2024-07-22 16:11:49

富貴包

很多人的脖子後面長了一個“富貴包”,富貴包就是在脖子後面的大椎穴的地方凸出來的一個包,這個包摸起來軟軟的,其實這個不僅僅是一塊肉,它和高血壓有着密不可分的關系。到底這個富貴包是什麼,如何才能消除它?

節目現場有一個62歲的阿姨,她的富貴包非常大,一問阿姨,果然她不僅有高血壓,還有頸椎病的問題,并且手指頭已經有發麻的現象了。

拍打哪些部位能降血壓(這個地方長包是疾病征兆)1

專家告訴我們,這個富貴包跟頸椎病高血壓都有非常密切的關系,但是專家今天也帶來了治療的好方法,隻是這個治療方法很奇怪,第一個怪是讓你哪兒麻你哪兒麻,第二怪是治病先挨打

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不可小瞧發麻的地方

有病沒病,神經摸起來都會出現相應的症狀。手麻有兩種情況,一種是由于神經神經受到了壓迫自身出現麻的症狀;另一種是自身沒有問題,但是點到了麻的神經,手出現發麻的情況,如果不麻,反而是有問題的。

如果外力作用下,神經有麻的感覺,證明神經是敏感的。

專家根據患者叙述自己發麻的地方,通過捏或者揉、點,就可以發現他的病竈所在。然後通過刺激,讓自身發麻的神經受到治療。

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消除富貴包,治療高血壓

所謂“富貴包”,其實是頸部軟組織的纖維化了,放任不管,它會越來越大,壓迫到頸部的血管,造成血壓的不穩定

專家告訴我們,通過拍打治療來消除富貴包,使血管通暢,血壓達到正常,這個方法适用于大部分的高血壓患者。

提醒大家,平時不要去揉捏富貴包,越捏越大越結實,可以用拇指往兩邊推一推,推完之後再拍打。

拍打哪些部位能降血壓(這個地方長包是疾病征兆)4

拍打的工具也很特殊,在節目現場,專家就用這個神奇的工具,為節目現場中富貴包最大的阿姨進行了治療,阿姨有高血壓十幾年了,手指都是麻的狀态。一般拍打20—25分鐘左右,有放松肌肉,疏通舒緩壓力、輔助降壓的作用。

病例:範阿姨去年查體的時候,發現血壓高起來了,血壓變得不穩定,某天出現嘔吐、頭暈的感覺,去醫院檢查發現是頸椎病。葛主任經過詳細的問診和檢查,認為範阿姨是頸椎病引起的高血壓。

拍拍打打也降壓

今天所講的“挨打”其實叫做葛氏捏筋拍打療法,是國家級非物質文化遺産。

為什麼拍打可以降壓?專家告訴我們,通過拍打,使皮膚微微發紅的時候,就是小的毛細血管在擴張,血壓也随之下降。注意,即使拍打把血壓降下來了,也不要随意停藥,要謹遵醫囑。

擠壓頸後三脈

專家還帶來了他每天平穩血壓的好方法:雙手扣住,擠壓頸後三脈5到10分鐘。有利于防止頸椎病,緩解高血壓。

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拍打背後三條線

另外還可以結合拍打後背的三條線,來穩定血壓,斜着連續拍打7下,沿着線下循序漸進地打,注意腎區不要拍。

這三條線,其實是現代醫學說的的中樞神經兩側的交感神經,也就是督脈和兩側的俞穴,刺激脈位,促使血壓下降。脈位是血管和神經通過的地方,每一個脈位治療不同的疾病。

如何找脈位,專家告訴我們要找最敏感的部位,比如說肩胛暗脈,點這個脈位治療頸椎病和落枕效果非常好

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如果經常做菜燒飯、抱孩子,出現網球肘,可以試試點你肘桡三脈,手屈過來,找到讓自己最疼、最麻的點。點兩三分鐘即可。

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神奇的拍打工具

還有一個特别簡便的替代方法,把報紙卷起來,從近端到遠端的順序拍打。

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最後提醒大家,拍打療法能輔助穩定血壓,但不能随意停藥。

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