歐耶~我不管你們是不是因為标題點進來的，今天一定要好好看完小編寫的文~~~~

（我愛工作，工作使我快樂。。）

說起網紅，你們的第一反應是什麼？複制粘貼的錐子臉？日抛臉？整天不用幹活還有錢到處吃喝玩樂？

（這特麼難道不是同一個人？）

好吧，确實是有這樣的，但這并不包括所有網絡紅人都這樣，俗話說：不能一棍子打翻一船人。凡事還是不要以偏概全的好~

（像papi醬就是網紅界的一股清流~）

不過今天不講國内的網紅，我要講國外的網紅

她們記錄的日常可不是今天去哪玩了，明天又買了個新包包什麼的，而是鼓勵人們積極健康的生活。不信的話，我們就先來看看下面這位網紅吧~

金發碧眼，膚白貌美，身材凹凸有緻~OK！鑒定完畢，這是個大美女！

咳咳，一見美女就傻嗨，感覺又要走偏了。。。先來介紹一下這位美女吧，她叫Tiphany Adams

（不是要你們學她這樣拍照啦~）

我剛開始看到她也是和你們一樣的想法，覺得沒什麼特别的，但是了解到她的故事後，發現了她的魅力所在，有種與衆不同的性感~

她是一位下半身癱瘓的殘疾人，你們所看到的她那令人羨慕的身材，是在輪椅上練出來的！

再來看看她的手臂，可以秒殺很多男同胞了~還有那線條分明的腹肌，你能想象得到在輪椅上要練出這種效果，她得付出多大的努力嗎？！

其實小時候的Tiphany是夢想當一名T台模特，從小開始學習舞蹈，保持着好身材，為自己的夢想而努力。

到了高中的時候，迷上了健身，并在北加州一家健身房兼職健身教練，畢業後獨自一人搬到洛杉矶去追求她的模特夢。

原本是那麼的美好，一切都在朝着夢想前進，但命運總愛開玩笑。

Tiphany17歲那年，在她和同學回家的出租車上，一名嚴重酒駕的司機開着時速超過130的汽車，撞上了她們！

司機和她的兩位同學當場身亡，而Tiphany也奄奄一息。

醫生說Tiphany能活下來的幾率小于5%，接受了24小時的手術，并在ICU昏迷了三個星期後，她終于撿回了一條命。

她的腿部肱骨粉碎性骨折，雖不用截肢，但脊髓的損傷導緻下半身癱瘓，醒來後知道這一事實的Tiphany明白夢想再也不會實現了。。。

她開始封閉自己，始終不能從陰影裡走出來，加上下身癱瘓缺乏運動，導緻體重開始飙升。

這種狀态長達四年，直達21歲那年，她意識到不能再這樣坐輪椅上過一輩子。

她告訴自己：“是時候改變現狀了。”于是她坐着輪椅進入了健身房！

開始健身後，她說：“隻有經曆過你才知道，人生沒有借口。”健身使她重新拾起信心，讓她在黑暗中看到了光明！

因為下半身癱瘓，所以Tiphany的健身之路走得并不是那麼順利。剛開始的訓練即使不難，但是放在Tiphany身上，難度可想而知，然而Tiphany都咬牙堅持練下去了。

俗話說得好：“功夫不負有心人。”Tiphany的堅持，必然會得到回報。

（左右各45磅的重量胸推）

（50磅的彎舉）

（完美的後背肌）

（就算坐輪椅又怎樣？引體向上也能完爆你們）

（雙杠臂屈伸）

（哪怕做卷腹，也要給自己加難度）

（這一幕是最觸動我的！）

就算身體有缺陷，也要把事做好，憑着堅定不移的信念，Tiphany做到了！雖然不能上T台走夢想秀，但是在人生舞台上，已經成功了！

除了鍛煉上身力量，Tiphany也會配合醫生的理療訓練和鍛煉腿部運動，從未放棄過要重新站起來的希望。

她甚至嘗試通過借助史密斯杠鈴，從輪椅上站起來，不服輸的心态也使Tiphany看到了希望，現在的她可以在器械的幫助下站起來走路啦~~~

Tiphany用自己行動诠釋了：隻要不放棄，一切都有希望。

重拾信心後Tiphany開始打扮自己了，從她的笑容中可以看出，現在的她很快樂，雖然有缺陷，但不影響她朝着美好生活前進。

她還連續參加了兩屆“Wings for Life World Run”輪椅組的馬拉松比賽，并取得了冠軍。她還上過電視專欄，當時的專欄名字是：“全世界最性感的女人”。

還拍攝了以自己為原型的微電影，并擔當主演。最終她也實現了自己最初的夢想，成為了一名模特！

Tiphany的故事被報道後，感動了許多人，包括健身界和演藝界，就連施瓦辛格都成了她的迷弟~

身體上的殘疾不可怕，可怕的是精神殘疾。沒有什麼是十全十美的，但是我們可以讓它變得更好！

生活沒有借口，看看Tiphany，即使和原本的人生軌道完全不同了，那又怎樣？依然可以活的灑脫、健康向上。你還有什麼理由不動起來？

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