導語：不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，經常在鏡子前面對着鏡子做一些秘密的動作，沒錯，那就是——擠痘痘。

不止是擠額頭上的，臉上的，就連鼻子的兩側都擠，這時就能看到，在鼻子兩側擠出來的是一種白色長條分泌物，而且還越擠越頻繁，那你知道鼻子兩側擠出的白色長條分泌物是什麼嗎？

——油脂分泌物

鼻子兩側擠出白色的物體，可能是鼻子出油時積累在鼻孔裡的油脂分泌物。臉部有出油的症狀，鼻子也是一樣的。

因為油脂沒有得到及時的清理，再加上空氣當中的灰塵和有害物質的沉積，久而久之，鼻子兩邊的毛孔就會因為這些雜物的聚集，而撐開形成黑頭，早期比較細小時，可能會讓讓很難發現，不過時間長了鼻子有黑頭也是正常的。

——螨蟲分泌物

螨蟲是一種能夠寄生在皮膚上的微生物，主要生活毛孔和皮脂腺裡面，鼻子上有很多的毛孔和皮脂腺，螨蟲會在皮膚上“生活”，進行代謝和分泌。

螨蟲是肉眼是看不到的，但是螨蟲呆的時間長了，螨蟲的分泌物增多，就會沉積在毛孔和皮脂腺中，堵塞毛孔和皮脂腺。

最外層的毛孔中存在的螨蟲的分泌物，會經過氧化變成黑色，就是我們說的黑頭，然後一擠出來還能看到白色的物質，就是螨蟲的分泌物和油脂混合物。

——脂肪粒物質

脂肪粒是一種白色的小疙瘩，如同針頭大小一般，常見于眼睛周圍和鼻子兩側，之所以會産生脂肪粒，是因為皮膚上出現微小傷口，皮膚修複過程中生成白色的小囊腫。

另外，皮膚角質可覆蓋皮脂，使得皮脂無法排出表皮，久而久之在局部堆積，生成白色顆粒。

我們選擇清潔毛孔，其中大部分是手擠壓、黑針清洗、撕扯口罩等暴力方式。如果直接清理毛孔中的物質，皮脂腺不能立即得到補充，厚厚的毛孔處于中空狀态，容易造成粉塵、螨等堵塞，造成毛孔和黑頭越來越多。

另外，由于毛孔内壁得不到皮脂營養，水分流失的速度會加快，毛孔容易陷入幹燥缺水的狀态，加劇了毛孔粗大的症狀，還容易出現皮膚幹燥、脫皮等問題！

另外，用手擠壓、粉刺針消毒不到位，還容易誘發細菌感染，大量病原體滋生導緻炎性反應，繼而就演變成了你肉眼看到的“痘痘”。

食鹽蘸水

食鹽有消毒殺菌的效果，能防止帶來細菌的感染，晚上可以取适量的食鹽蘸水之後，塗抹在鼻子的周圍，慢慢的打圈，輕輕的進行搓揉，等到鹽化開之後立即清洗幹淨。

需要提醒的是，如果鼻子皮膚有破損，或是皮膚較敏感的人是不可以進行的，以免帶來刺痛感，也要注意鹽的濃度，水溫太高的話可能會導緻毛孔加大。

巧用雞蛋清

改善鼻子兩側的白色分泌物，可以試試雞蛋清，方法如下：打一個雞蛋，将蛋黃和蛋清分離，然後用溫熱的毛巾敷一敷鼻子及鼻子兩側，打開毛孔。

将雞蛋清敷在鼻子及鼻子兩側有白色分泌物的地方，再貼上一層棉柔巾，自然風幹就可以了。

用熱毛巾敷

螨蟲怕高溫，溫度達到60℃左右就能把其殺死，不妨把幹淨的毛巾放在熱水中浸泡，擰幹後熱敷在鼻子周圍，能幫助殺死螨蟲。

另外注意個人衛生，室内經常開窗通風，床單、被罩和枕巾等勤用熱水燙洗，洗完後放在太陽下暴曬。

用硫磺皂洗臉

用硫磺皂洗臉，能夠幫助皮膚去除螨蟲。螨蟲被去除後，分泌物就會變少，黑頭也會變少。皮膚容易出油的人，用硫磺皂洗臉，還能夠減少油脂的分泌，這樣油脂等混合物減少，分泌物也就能夠很好地被清除。

但是硫磺皂會刺激到皮膚，所以不能太頻繁的用硫磺皂洗臉，一周用一兩次就可以了。

總結：

想要祛除鼻子上的分泌物質，還要養成良好的作息習慣和飲食習慣，合理膳食，葷素搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果，減少熬夜，幫助維持内分泌平衡，提高皮膚的新陳代謝速率，避免油脂分泌過多，能夠很好的減少白色分泌物的産生。

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