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女生為什麼會痛經又如何預防痛經

健康更新时间:2025-02-03 12:29:21

很多女性從青春期開始，就逃離不了痛經。有的隻是隐隐作痛，有的卻是痛得滿頭大汗臉色蒼白，但是有一種說法：生完孩子之後，來月經就不會再痛了。實際上果真如此嗎？

女生為什麼會痛經又如何預防痛經（痛經到底是哪些原因引起的）1

痛經的原因具體有兩種

1、原發性的痛經，這種痛經情況是由于女性在年輕時候，排卵的功能還沒穩定，而引起的痛經；或者是月經引流不通暢而引起的。到了生育後，女性的内分泌會得到改善，排卵也從而變多。并且随着年齡的增加，女性子宮發育成熟，經血變得更加容易被排出。這種情況的痛經，是可以在分娩後得到改善的。

2、繼發性的痛經，由于子宮内有腫物、子宮内膜異位症或者内膜有息肉等原因導緻的痛經，這種類型的痛經，是由于疾病引起的。所以即使是分娩後，也沒有辦法治好痛經。

哪幾類人容易痛經？

1、青春期的女孩

月經初潮時，會由于缺乏相關的知識，但導緻心理緊張，恐懼，所以會很容易出現痛經。并且有的女孩從小喜歡吃冷飲和冷凍後的食物，在經期也沒有注意，依舊吃生冷的東西。容易導緻氣血凝滞，并且年齡小子宮内環境發育也還沒完善，導緻的經期痛經嚴重。

2、肥胖的女孩

肥胖會直接導緻内分泌紊亂，從而影響雌激素。這種經期痛經就是由于月經不調引起的了。這時候肥胖的女性要減少高熱量高脂肪的食物攝入。

女生為什麼會痛經又如何預防痛經（痛經到底是哪些原因引起的）2

3、飲食不規律

有部分女性為了保持良好的身材，盲目的通過節食來減肥，結果會導緻身體營養素不均衡，攝入的營養少也會導緻内分泌失調從而引發的痛經。

4、遺傳因素

痛經還有一個主要的因素就是遺傳，一般母親會有痛經的情況，女兒多半也會痛經。是因為母親在孕期子宮環境較差，身體的不足同樣影響到胎兒的發育。并且母親的飲食情況也會跟女兒的飲食情況相似，所以情況也會類似。

女生為什麼會痛經又如何預防痛經（痛經到底是哪些原因引起的）3

5、有子宮頸狹窄或子宮後傾這種情況

如果子宮頸比較狹窄，萬一血量較大就會容易造成排血的不順暢，從而引起的疼痛。

6、子宮内膜異位症

子宮内膜脫落的地方異常，從而引發的劇烈痛。這種情況應該及時就醫。

如果是痛經嚴重的女性，應該就醫檢查，了解自己是屬于哪一種痛經，不要盲目的把緩解痛經的希望完全寄托于生孩子之後。

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