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頭痛得厲害如何快速緩解

圖文 更新时间:2024-09-27 13:20:01

頭痛得厲害如何快速緩解?很多人都會犯頭痛,有沒有緩解方法呢?瑞來春中醫門診部針灸科主治醫師洪梅婷說:有的,今天小編就來說說關于頭痛得厲害如何快速緩解?下面更多詳細答案一起來看看吧!

頭痛得厲害如何快速緩解(頭痛發作教你3個緩解方)1

頭痛得厲害如何快速緩解

很多人都會犯頭痛,有沒有緩解方法呢?瑞來春中醫門診部針灸科主治醫師洪梅婷說:有的。

她說,頭痛,按辨經絡來說,可分為前額及眉棱痛,為邪犯陽明經;巅頂痛,連及眼目,為邪犯厥陰經;後枕痛,下連及頸部,為邪犯太陽經;兩颞痛,連及耳部,為邪犯少陽經。突然頭痛了怎麼辦?可以用以下幾個方法緩解:

1.梳頭五經。頭五經指的是頭部正中線的督脈、左右兩旁的兩條足太陽膀胱經、兩條足少陽膽經。拿個梳子順着這五條經絡梳理頭部, 疏通經絡,行氣活血、鎮靜止痛。

2.頭面部點按太陽、印堂、頭維、魚腰、攢竹、陽白、百會、四神聰,肩頸部風池、肩井。

3.開天門穴,退坎宮穴,按揉太陽穴,抓肩井穴,拿風池穴。

(記者 白麗)

作者:白麗

來源: 廈門晚報

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