頭痛得厲害如何快速緩解?很多人都會犯頭痛,有沒有緩解方法呢?瑞來春中醫門診部針灸科主治醫師洪梅婷說:有的,今天小編就來說說關于頭痛得厲害如何快速緩解?下面更多詳細答案一起來看看吧!
很多人都會犯頭痛,有沒有緩解方法呢?瑞來春中醫門診部針灸科主治醫師洪梅婷說:有的。
她說,頭痛,按辨經絡來說,可分為前額及眉棱痛,為邪犯陽明經;巅頂痛,連及眼目,為邪犯厥陰經;後枕痛,下連及頸部,為邪犯太陽經;兩颞痛,連及耳部,為邪犯少陽經。突然頭痛了怎麼辦?可以用以下幾個方法緩解:
1.梳頭五經。頭五經指的是頭部正中線的督脈、左右兩旁的兩條足太陽膀胱經、兩條足少陽膽經。拿個梳子順着這五條經絡梳理頭部, 疏通經絡,行氣活血、鎮靜止痛。
2.頭面部點按太陽、印堂、頭維、魚腰、攢竹、陽白、百會、四神聰,肩頸部風池、肩井。
3.開天門穴,退坎宮穴,按揉太陽穴,抓肩井穴,拿風池穴。
(記者 白麗)
作者:白麗
來源: 廈門晚報
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!