紅燒小魚最簡單的做法-tft每日頭條

紅燒小魚最簡單的做法

健康更新时间:2024-10-13 05:02:11

紅燒小魚最簡單的做法（還是得吃小林出品）1

早上和李老師去上課、10點的課、吃完早飯後、發現有人在路邊賣小魚、15塊一斤、我買了11塊錢、讓老闆幫我稍微處理了一下、下課回家後、給自己整了個紅燒小魚、由于李老師怕刺多、我一個人獨享了、哈哈、李老師真是應了四川的一句土話“山豬吃不來細糠”、哈哈哈哈哈

By 愛做飯的日語老師

用料

小魚 400克
青椒一個
油 3湯匙
生抽一點點
醬油一點點
鹽一點點
蒜
冰糖 2顆

做法步驟

紅燒小魚最簡單的做法（還是得吃小林出品）2

1、小魚拿回來後、我又仔細的去頭、刮沒有處理幹淨的鱗片、

紅燒小魚最簡單的做法（還是得吃小林出品）3

2、蒜、青椒備用、太慘了、家裡沒有生姜了、大家記得放

紅燒小魚最簡單的做法（還是得吃小林出品）4

3、熱鍋熱油、鍋底撒一點點鹽、防止粘鍋、

紅燒小魚最簡單的做法（還是得吃小林出品）5

4、放入小魚、一邊放一邊搖動鍋、防止小魚粘鍋、導緻魚皮脫落、影響美觀

紅燒小魚最簡單的做法（還是得吃小林出品）6

5、煎至兩面金黃後、放入姜蒜、料酒、一點老抽上色、生抽提味、可以适當加一點熱水

紅燒小魚最簡單的做法（還是得吃小林出品）7

6、蓋上蓋子、小火焖煮30秒、

紅燒小魚最簡單的做法（還是得吃小林出品）8

7、倒入切好的青椒、再蓋蓋子焖煮29秒、大家一定要注意火候、多一秒味道就差很大喲……

紅燒小魚最簡單的做法（還是得吃小林出品）9

8、裝盤、搞定、今天我一個人吃飯、李老師要減肥、我還給自己煮了個花生粥、配點小鹹菜、巴适得闆！感謝大家支持！謝謝

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康吃什麼食物養頭發
1、黑芝麻，因為從中醫食療的角度上來講黑色入腎，通過吃黑芝麻滋補腎經，而有很好的促進頭發生長的作用。... 2023-07-02
健康 vb12片的功效與作用
貧血、先天性紅細胞生成異常性貧血、電擊傷所緻脊髓病、貧血伴發的精神障礙、小兒維生素B12選擇性吸收障... 2023-07-02
健康膝關節退化鍛煉方法有哪些
1、坐位伸膝。坐在椅子上，将雙足平放在地上，然後逐漸将左（右）膝伸直，并保持直腿姿勢5—10秒鐘，再... 2023-07-02
健康茯苓的功效與作用及禁忌
1、它的主要功效有利水滲濕，健脾和胃，甯心安神，養肝護肝，抗腫瘤，提高機體抵抗力。外用還具有美白祛斑... 2023-07-02
健康幹魚腥草泡水正确方法
1、先用清洗浸泡一分鐘，然後在鍋中加入清水煮開之後放入魚腥草，一分鐘後把湯汁盛出。然後再重新加水，等... 2023-07-02
健康多喝熱水有什麼好處
1、多喝熱水可以促進人的新陳代謝，有助于身體分解脂肪蛋白，并且可以有一定的排毒作用，通過喝水可以将體... 2023-07-02
健康黃芪功效與作用是什麼
1、黃耆以其根入藥，藥用曆史悠久。中國最早的《神農本草經》把黃耆列為“上品”。《藥性歌訣》雲：“黃耆... 2023-07-02
健康天灸治乙肝是不是真的
1、天灸，是中醫灸治療法中非火熱灸法中的主要方法，又稱發泡療法。天灸療法是中醫傳統的外治療法，是借助... 2023-07-02
健康紅桃k泡水有什麼功效
1、功效：利尿。主治：民間用此藥以利尿。性味歸經：辛，平。入腎經。用法用量：内服：6一12克，水煎服... 2023-07-02
健康衛生巾是怎麼吸水的
1、衛生巾裡的吸水因子是：高效膠化層，其材料是高分子吸水樹脂。2、内含高效膠化層的衛生巾，可把滲入的... 2023-07-02
健康蛏子的營養價值及功效
1、營養價值：蛏肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素，滋味鮮美，營養價值高，具有補虛的功能... 2023-07-02
健康脆柿不能和什麼一起吃
1、高蛋白的食物柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃，中醫學中認為，螃蟹與柿子都屬寒性食物... 2023-07-02
健康愛出汗是怎麼回事
1、腎虛者容易流汗。解決方法：可以通過服用六味地黃丸等藥物治療。治療腎虛不應簡單的依靠藥物，患者應該... 2023-07-02
健康黃芪怎樣泡水喝
1、把黃芪切成片，倒入一點開水，然後清洗切片。放入保溫杯，加蓋開水，蓋上一段時間。飲用時，再找一杯，... 2023-07-02
健康牛肉的功效與作用
1、牛肉，性平、味甘，是補益佳品，可以起到養氣補血、健脾和胃、強壯筋骨、利水消腫的功效。在冬天食用有... 2023-07-02
健康甲狀是什麼病
1、甲狀的全稱是甲狀腺疾病2、甲狀腺疾病主要分為内科治療的甲狀腺疾病和外科治療的甲狀腺疾病兩大類。3... 2023-07-02
健康祛除唇毛小妙招
1、蜜蠟貼布脫毛:将蜜臘塗好然後蓋好紗布,以拉扯的方式把蓋在皮膚上的紗布扯起,把毛發連根拔除。同樣原... 2023-07-02
健康隐形眼鏡直徑大小怎麼選
1、如果眼睛偏小，建議選擇直徑在14-15mm之間的美瞳片。2、如果想讓效果更加明顯一些，也可以選擇... 2023-07-02
健康刺山龜的壽命是多少
1、刺山龜又叫太陽龜。根據王培潮老師的《觀賞龜飼養指南》中的介紹：美國的爬行動物生态學家J.W.Gi... 2023-07-02
健康可樂殺精嗎
1、可樂攝入量每日低于1L，并不會對精子的活性、狀态以及形态産生影響，就算每日引用大量的可樂，雖然可... 2023-07-02
健康應對焦慮的解決方法
1、放松身體當人在焦慮時，通常會表現出一系列的身體症狀。這時，放松身體可以取到療效的作用。放松身體的... 2023-07-02
健康引号的作用及用法
1、表示直接引用的句子。指行文中引用他人的話，成語、格言、詩詞等。舉例：家鄉有一句＂緊走搭石慢過橋＂... 2023-07-02
健康 70歲适合種植牙嗎
1、一般情況下，如果老年人全身健康狀況良好，沒有高血壓、糖尿病等慢性疾病，在做了完善的身體檢查後确認... 2023-07-02
健康日常怎樣做面部護理
1、先用幹淨的溫水打濕面部，取适量洗面奶在手心打出泡沫，然後輕輕按摩臉部，按摩2-3分鐘之後清洗掉泡... 2023-07-02
健康按摩腳腿的好處
1、腿部有六條經絡，肝經，膽經，脾經，胃經，膀胱經，腎經。經常的做腿按摩腿部，可以有效的促進血液循環... 2023-07-02
健康葡萄可以冷凍嗎
1、可以。2、“可以的，葡萄放置冷藏室可保存一個月，因為葡萄是溫帶水果隻要它沒壞就可以食用一般葡萄的... 2023-07-02
健康身體早熟的好處
1、生理性早熟對身體基本沒有好處，相反其對身體的危害是十分嚴重的。2、性早熟目前在我國較常見。8歲以... 2023-07-02
健康走路可以養生嗎
1、走路可以養生。老人走路養生，也要講究方法。2、速度稍快一點。步行可分為慢走（70~90步/分鐘）... 2023-07-02
健康腌菜怎麼腌
腌菜的腌制方法：1、原料：大白菜,一定要挑好的大白菜。個大、心很實的白菜是最佳選擇。調料：鹽（好像不... 2023-07-02
健康有氧運動時間介紹
1、有氧運動鍛煉一般安排在早晨最好，其次是上午9點左右和下午5點左右。人經過睡眠，體力得到恢複，但從... 2023-07-02

tft每日頭條

> 健康

> 紅燒小魚最簡單的做法