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紅棗枸杞玫瑰花茶有什麼作用

健康更新时间:2024-10-11 12:56:33

紅棗枸杞玫瑰花茶

一杯紅棗枸杞玫瑰花茶适合所有年齡段的女性。

它具有改善女性氣血、促進血液循環、調節内分泌的功效。

想要心情愉悅、白裡透紅，那就常常喝這款茶水吧

紅棗枸杞玫瑰花茶有什麼作用（紅棗枸杞玫瑰花茶）1

材料準備

大紅棗3顆枸杞20顆幹玫瑰5朵

紅棗枸杞玫瑰花茶有什麼作用（紅棗枸杞玫瑰花茶）2

做法

1：将紅棗和枸杞用冷水洗淨

2：将紅棗、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，蓋上蓋子焖泡10分鐘左右

紅棗枸杞玫瑰花茶有什麼作用（紅棗枸杞玫瑰花茶）3

小貼士

1、紅棗、枸杞本身是甜的、所以泡出來的花茶是不需要再添加糖或者蜂蜜的。

2、泡花茶的水溫不能太低也不能太高、80-90度即可、太低溫太高溫都會影響花茶的口感。

紅棗枸杞玫瑰花茶有什麼作用（紅棗枸杞玫瑰花茶）4

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