更年期綜合征的正确治療方法?麗水市第二人民醫院婦科、更年期門診副主任醫師鄧君霞說，更年期是指女性在生育高峰過渡到老年期的中間過渡期，醫學上稱為圍絕經期90%的絕經女性可出現輕重不等的症狀，有人在絕經過渡期症狀已開始出現，持續到絕經後2～3年，部分人可持續到絕經後5～10年，症狀才有所減輕或消失，我來為大家科普一下關于更年期綜合征的正确治療方法?以下内容希望對你有幫助!

更年期綜合征的正确治療方法

麗水市第二人民醫院婦科、更年期門診副主任醫師鄧君霞說，更年期是指女性在生育高峰過渡到老年期的中間過渡期，醫學上稱為圍絕經期。90%的絕經女性可出現輕重不等的症狀，有人在絕經過渡期症狀已開始出現，持續到絕經後2～3年，部分人可持續到絕經後5～10年，症狀才有所減輕或消失。

我國第六次人口普查顯示，女性預期壽命達到78歲，而根據統計，我國女性平均絕經年齡為49.5歲。從49.5歲到78歲，女性一生當中有三分之一以上時間是在絕經後度過的，所以這段時間對女性來說非常重要。

更年期的表現有哪些？

軀體方面：1.月經改變：月經周期長短不一(即月經紊亂)，10次月經周期中有2次或以上發生鄰近月經周期改變≥7 天，标志着進入更年期早期。2.其他症狀：潮熱、多汗、脫發、便秘、皮膚老化、體型肥胖、反複陰道感染、反複尿路感染、骨質疏松等。3. 内分泌變化：FSH、LH升高，E2下降，AMH（抗缪勒氏管激素）下降。

心理方面：1.煩躁不安是更年期女性較常見的情緒症狀。2.敏感、多疑，缺乏自信心，依賴性增強，希望得到家人的重視。3.焦慮失眠，對日常工作和生活無端焦慮，出現失眠、早醒、多夢等睡眠障礙等。4.抑郁情緒，更年期女性神經心理方面疾病的，除了以上症狀之外，還有諸如悲觀厭世的情緒。

更年期如何治療？

藥物治療：

激素補充治療：絕經的本質是卵巢器官的功能衰竭，器官功能衰退導緻内源性激素缺乏，就需要通過外源性激素補充彌補器官衰竭帶來的問題。補充激素必須是在專科醫生的正确指導下進行個體化治療，用藥劑量應該從最低有效劑量逐漸調整，治療的過程中必須按要求複診。

非激素補充治療：在激素補充禁忌症或不願接受MHT的更年期女性，宜采用非激素治療，提高和改善生命質量。

心理治療：

一般更年期心理治療主要采用的是個别心理治療，心理醫生根據實際情況制定出治療方案。個别心理治療的内容應包括幫助更年期女性認識更年期疾病的性質，規律和防治方法。針對焦慮、失眠等情緒問題，我們還可以運用物理治療，如經顱磁刺激等，對更年期焦慮、抑郁均有較好效果。

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