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從早上到晚上的雞蛋可以吃嗎

圖文 更新时间:2024-12-05 10:50:55

這是孑了孑了推送的第12種味道:雞蛋

從早上到晚上的雞蛋可以吃嗎(我可以連吃10天雞蛋)1

蛋的人生,炒炖窩烘烤燙蘸炸

8月,我們介紹了10種網紅蛋黃零食,肥宅在家看劇必備,有青團蛋黃酥魚皮薯片餅幹:

鹹蛋黃做的10種零食,最便宜4塊錢,會吃上瘾的啊

這次又集合了蛋的10種烹饪方式,蛋花粥、五柳炸蛋、雞蛋仔、烘焙雞蛋糕、班尼迪蛋、炒蛋奶等,供大家一周五日,換着花樣吃蛋。

不過,一日三餐,攝取蛋白可以,但要适量。

①煮 · 順德公牛花粥

雞蛋最簡單的吃法,便是将雞蛋打散煮熟吃。蛋清先倒進牛花肉裡,讓牛肉能在下鍋前變嫩滑,而蛋黃就打入煮滾的粥裡,然後用勺子攪拌幾圈,粥液就變成蛋花粥。

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順德的牛花粥,粥底很順滑。每鍋粥都需要經過至少2小時的熬制,用的都是靓米,因加入雞蛋,每喝一口都能吃到雞蛋絲,蛋味香濃,适合我這種不喜歡吃白粥的人。

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店名:順德公牛花粥(東曉南店)

地址:南洲北路12号(近地鐵東曉南站A口)(還有很多分店,自行搜索)

時間:11:00-14:00 17:00-01:30 周一至周日

價格:牛花肉¥58元、藥膳粥底¥2(點套餐有送雞蛋,單點雞蛋¥1.5/個)

②炸 · 靓米飯的五柳炸蛋

廣式經典的五柳炸蛋,是許多人的飯堂回憶。炸蛋和煎蛋不一樣,它要用旺火油炸,将雞蛋炸的膨脹,蛋白炸的脆而不焦,蛋黃也剛剛好熟。然後将五柳菜和酸甜汁一起淋在炸蛋上,酸甜開胃。

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推薦靓米飯的經典五柳炸蛋飯,炸蛋口感酥脆酥脆,内裡保持濕滑,酸甜汁很下飯。△ 靓米飯開在北京路小巷裡,價格實惠,13元就有一份飯,下午1點半就能賣完全部的飯,想吃要趁早。

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店名:靓米飯

地址:府學西街海友酒店對面

時間:10:30-19:30 周一至周日

價格:招牌雙拼飯¥13元,招牌例湯¥3.5元

③蘸 · 壽喜鍋的生蛋液

要做蛋攻略,生蛋液一定不能少!可以和生蛋液完美搭配的,想必壽喜鍋是最合适不過的了。生蛋液能讓滾燙的食材冷卻,避免燙傷,也能增加順滑的黏黏口感。不蘸生蛋液的壽喜鍋就像在吃甜甜的牛肉火鍋,生蛋液真的是壽喜鍋的靈魂呀。

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生蛋液,自己在家DIY就要挑新鮮可生食的好雞蛋;如果去日料店吃,則要選好的店家。因為生蛋液一定要保證衛生,質量好,這樣才能安心的吃。

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壽喜鍋推薦:歓月亭

ps:如果你知道怎麼辨别好的生雞蛋,評論區告訴我吧

④窩 · 超記煲仔飯的窩蛋

除了生蛋液,這種完全不用任何烹煮方式的窩蛋,直接打在飯裡等熟就能吃。前陣子吃的超記煲仔飯,味道讓我到現在都念念不忘,一瓦鍋煲仔飯加個窩蛋,飯之精華。

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煲仔飯裡的窩蛋,用筷子一夾,蛋黃就噴湧而出,看得爽吃的也爽。鮮黃的蛋液流的到處都是,瓦煲保溫令流心蛋變溏心蛋,一層蛋液包裹着米飯,軟糯香黏,加窩蛋的煲仔飯好吃。(超記加窩蛋2元)

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店名:超記煲仔飯(珠光路店)

地址:珠光路188号(北京大廈旁)(地鐵北京路站A口步行210m)(老店在新店對面的倉橋直街進去,然後按導航找到)

時間:周一至周日 10:00-21:30

價格:推薦超記的臘味飯、香滑牛肉飯,但加窩蛋2元

⑤烤 · 生叔的雞蛋仔

小時候街邊經常會傳來一股甜甜的牛奶雞蛋味,不用猜一定是雞蛋仔。好吃的雞蛋仔,味道地道要往街邊去,開在教育路上的生叔雞蛋仔便是。

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提到生叔,每次路過隻被牛雜吸引,殊不知他家的雞蛋仔這麼優秀。剛出爐的雞蛋仔,外表不光滑油亮,反而粗糙帶氣孔,但這種賣相的雞蛋仔味道往往最傳統正宗。做好的雞蛋仔,熱氣騰騰地晾在架子上。

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掰一粒吃,外殼爽脆帶韌,内裡濕潤柔軟,牛奶雞蛋味由濃到淡,多嚼幾下還會慢慢溢出,純正原味。

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店名:生叔小食快線

地址:北京路教育路89号(地鐵公園前站D出口)

時間:09:00-23:00 周一至周日

價格:原味雞蛋仔9元

⑥烘 · 沾師傅的雞蛋糕

抿一口就化的雞蛋糕,是生活裡最常見的蛋料理(沒有之一)。來自香港古早味的沾師傅枕頭蛋糕,在尖沙咀大排長龍,還是小紅書裡tag的“去香港必買糕點”。

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沾師傅的枕頭蛋糕,全人工制作,一爐蛋糕要用掉40-50隻雞蛋。最喜歡沾師傅的原味蛋糕。味道幹淨,吃完不會口渴發膩,口感特别松軟,滿口雞蛋香味,像在吃巨大版的雞蛋仔。

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店名:沾師傅,天河南一路22号105鋪(近地鐵體育西路站B口)

店名:思味古早蛋糕,廣州市越秀區中山三路流行前線

價格:沾師傅原味蛋糕¥39元,思味鹹蛋黃流心蛋糕¥39元

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