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哺乳後現乳房萎縮下垂怎麼辦

生活 更新时间:2024-10-13 03:28:16

哺乳後現乳房萎縮下垂怎麼辦?懷孕後,女性體内激素發生劇烈變化,九成女性在哺乳後都會出現乳房萎縮、下垂、一大一小等現象那麼,用什麼辦法能改善這一狀況呢?,接下來我們就來聊聊關于哺乳後現乳房萎縮下垂怎麼辦?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

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哺乳後現乳房萎縮下垂怎麼辦

懷孕後,女性體内激素發生劇烈變化,九成女性在哺乳後都會出現乳房萎縮、下垂、一大一小等現象。那麼,用什麼辦法能改善這一狀況呢?

正确喂養防“一大一小”。正确的喂養原則是:排空一側再吃另外一側。一側的乳房分前奶和後奶,應讓孩子将前奶和後奶都吃空後,再換到另一側吃。如果孩子隻吃了一側乳房的前奶便飽了,下次吃奶時,要讓他繼續将後奶吃完。這期間,如果另一側的乳房有脹痛感,可少量排出部分乳汁,排出量以感覺到舒服為宜。

穿對文胸也能防下垂。孕期堅持戴有鋼圈的文胸。這會有效地承托住豐滿的乳房,使其不會因增重而下垂。哺乳期要堅持戴無鋼圈且有授乳開口的棉質文胸,這一時期,乳房因脹滿奶水而更加沉重,文胸能讓乳房有所托付,使其血液循環通暢,增進乳汁分泌,提高抗病能力并保護乳頭不受擦傷。開口設計方便哺乳,無鋼圈文胸可以防止鋼圈壓迫乳房,造成奶水硬結。

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