懷孕之後胃火上升，感覺特别燥熱，不管什麼季節都有這個情況。尤其現在是夏天，看着家人朋友開心地吃着冰西瓜、喝着冰綠豆湯，是不是特别饞，特别想喝吃，特别想喝呢？我想說，盡量不要吃冰西瓜、喝冰綠豆湯。

每個人的體質是不同的，有的媽媽說天天吃也沒什麼事，可能真是我多慮了。那估計是身體特别抗造，如果堅信自己吃了冰的沒問題，那就根據自己情況來好了。

看個人體質吧，我懷孕前一直愛喝冰的，大姨媽期間也喝。懷孕期間是整個夏天，每天冰鎮西瓜，冰飲，冰凍綠豆湯，身體妥妥的，寶寶也很健康。

我朋友常吃冰西瓜，看她小孩也沒什麼不好的，現在都能走路了

然而，并不是所有的媽媽都那麼幸運，有的媽媽吃了就有事了：

我吃的冰綠豆湯，結果急性腸胃炎

前兩天吃了一個冰桃子，肚子疼，現在在醫院，還是少吃吧…

我在孕期反正是一點涼的東西都不敢碰，更别說是冰鎮的了，連想都不敢想。雖說看到冰淇淋也很饞，但是要忍住。我的身體是偏寒的，吃一點涼的就容易腹痛，所以，我是堅決不吃的。

不管怎麼說，都有出現問題的幾率存在，懷個孕不容易，且吃且珍惜吧。

閑話少說，我們一起來看看冰鎮食物的危害吧。

影響羊水的恒溫

吃了冰西瓜、喝了冰綠豆湯，體溫會出現驟然降低的情況，你有沒有感覺到呢？吃完冰鎮的食物是不是感覺很涼爽呢？如果大量食用冰鎮食物，體溫暫時下降，會影響羊水的恒溫，寶寶在肚子的确會凍得不舒服。

導緻寶寶缺氧

吃了大量冰的食物，孕媽媽的血管會驟然收縮，子宮中的供血減少，寶寶會因此缺少氧氣和營養供應，影響生長發育。

有醫生反駁說：

寶寶在子宮裡面，有羊水胎盤的保護，有自己的一套循環，媽媽的飲食并不會冰到寶寶，那些所謂的寒涼食物導緻寶寶缺氧更是想當然的無稽之談！

有朋友都吃冰的肚子疼、腸炎了，還說沒影響，要考慮實際情況好不好？吃了冰的食物，瞬間涼爽、腹痛，這又怎麼講？

我在哺乳期吃個常溫西瓜，自己腹瀉，寶寶也腹瀉呢！這說明含量食物還是會進入我們的血液系統的。在這個特殊時期，還是甯可信其有，不可信其無吧。

傷到脾胃

冰鎮食物難免會傷到脾胃，影響消化吸收功能。長期食用冰鎮食物，會導緻大便不暢通、陰道分泌物增多的情況，嚴重的會引起陰道炎，孕期需慎重用藥，治療起來會相當痛苦和麻煩的。

腸胃功能下降後，腸道疾病的感染風險也會增加，萬一腹瀉、腹痛，引起宮縮等意外情況就得不償失了。已經有兩位朋友在前面分享她們的經曆了，我們還是小心為妙。

總之，為了自己和寶寶的健康還是不要圖一時之快了。身體是自己的、孩子是自己的，不是醫生的，自己的身體自己最有數，不要因為哪個醫生說沒問題就大吃特吃，受傷的是自己，沒人會為此負責的。

平時要吃常溫的東西，多吃水果蔬菜，注意營養均衡，多喝水，也能緩解口幹舌燥的狀态。祝朋友們孕期愉快！

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