跑城（适用于大班）
一、傳統玩法
1、材料準備：沙包一個。
2、場地布置：事先畫好的場地。
3、遊戲玩法：在早已畫好的方城兩側站兩名兒童，做丢沙包者。選出跑城者在城口準備好，聽口令開始跑城。跑城者跑到城中心位置時要拍手或高呼示意“我已進城”。隻有此時兒童才是最安全的，其餘時間都要不斷躲閃或接住打來的沙包。最先安全跑出城者為勝。中途沒接住沙包或被沙包打到被罰出場者，遊戲結束時出節目（如圖）。
二、創新玩法
兒童可在畫好的城内丢沙包（如圖）。
三、現代教育意義
此遊戲重點鍛煉兒童快速跑及躲閃的能力，發展身體的靈敏性。由于是很多兒童一齊在城内跑和躲閃，因此還能鍛煉兒童相互合作和互相配合的能力。而丢沙包擊打城中兒童則很好的練習了臂力和投擲的準确性。
孩子喜愛遊戲，孩子需要遊戲，遊戲是孩子的精神世界，遊戲是孩子的快樂王國。遊戲是一種廣泛存在的生活現象。有了人類就有了遊戲，遊戲随着人類社會的進步而不斷發展，因而遊戲具有悠久的曆史，也有其獨特的發展前景。我國著名兒童教育家陳鶴琴先生認為：小孩子是好遊戲的，是以遊戲為 生命的。遊戲是兒童生活快樂的源泉，對兒童的發展有着不可替代的重要意義。
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