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一個月瘦15斤飲食計劃表

圖文 更新时间:2025-02-14 18:59:23

黨旗飄揚在抗疫一線



為打赢疫情防控攻堅戰,4月初,真新街道一批機關、企事業單位黨員幹部下沉社區,其中,陳鄭、黃曉瑜、白明三人是下沉到祁連社區的志願者。這一個多月時間裡,他們協調幫助居民就醫配藥、運送物資,做好核酸檢測服務,和社區幹部同吃同住、共同戰“疫”。


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一條馬路之隔的“奢望”

“在借調到真新街道社區文明辦之前,我在祁連社區工作了4年。這裡的一切對我而言都很熟悉,有種特别的感情。”陳鄭介紹。


祁連社區共有三個小區,居民4800餘人,其中老年人占三分之一以上,就醫需求量大。“我主要負責居民就醫,做好登記、審核、開就診單、協調安排車輛等一系列工作。”陳鄭說。


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“我最近聯系較多的是一對父女,是外來租住人員,女兒要去南翔醫院看病,父親因為肺癌要去龍華醫院化療,一周三次。考慮到車輛安排緊張,為了不耽誤他們就醫,我會提前詢問他們的需求,旁人都說我對他們比對自己家人還上心。”說起家人,陳鄭想到自己父母身體也不好,很久沒去探望,電話聯系也是屈指可數,忍不住紅了眼圈。


作為兩個孩子的媽媽,自3月中旬以來,陳鄭一直在防疫前線做志願者,4月初下沉社區後,更是吃住都在居委。丈夫在3月底也被緊急抽調去支援方艙醫院項目建設,孩子隻能麻煩老人帶着。即使家與工作地僅間隔一條馬路,回家看看孩子與父母也是一種“奢望”。

志願者的工作,除了累,也有委屈。一天上午,社區全員核酸檢測,單人單管,陳鄭作為信息員貼管子、掃碼,還和醫生一起為封控樓道和老弱病殘居民上門采樣。下午回到居委後繼續安排居民就醫。不巧的是,一位居民因就醫車輛沒有協調好,對她出言抱怨,“當時我心裡突然湧上一陣委屈,挂了電話就哭了。書記和同事都安慰我,我也很快調整好了狀态。第二天,還是及時幫她協調好了車輛。”


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“希望疫情早日結束。等疫情過去,一定帶家人出去玩一玩,彌補對他們的虧欠。”陳鄭說。


從不習慣到習慣

黃曉瑜是真新街道社區事務受理中心的工作人員,和陳鄭同一天下沉到祁連社區。一個多月以來,她們并肩戰鬥、互相鼓勵,從素不相識成了無話不說的好閨蜜。


“我主要負責登記居民的配藥信息和發藥,此外,核酸檢測、物資發放、電話接聽等工作也會參與。”黃曉瑜介紹,“社區老年人多,我們每周一、三、四登記配藥需求、收集病曆本,梳理好後交給志願者配藥,周二、五發藥。聽起來不複雜,但實際上很花精力。每次八九十本病曆本,登記信息和發藥都要認真核對,不能出錯。如胰島素之類需冷藏的藥物,再晚也要當天送到居民手中。”


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一個多月來,黃曉瑜所在的配藥團隊已累計為2600餘人次配藥。


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“剛來的時候感覺很焦慮、壓力很大,白天忙了一天,甚至淩晨還要發放物資。現在已經習慣了,能幫助居民解決用藥的燃眉之急,我覺得自己的辛苦付出都是值得的!”黃曉瑜說。

一個月瘦了16斤

下沉志願者白明來自真新街道城運中心,是位身高一米八的帥氣小夥,微信名叫“白少的小資生活”,但這一個多月來的生活,他可是過得一點也不“小資”。

“郁書記,我太累了,我幹不動了!” “郁書記,我怕,能不能不去封控樓?”社區黨總支書記郁麗裙笑着數落起白明剛來時的各種“語錄”。

白明主要負責給封控樓道送物資,風險大、工作強度更大。從早上六七點開始,每天十幾個小時,一天也沒休息過。“每天穿着防護服爬樓送快遞、發物資,累得透不過氣來。有一次幹到晚上12點,想想明天又是幾千人的全員核酸大篩查,那一刻真的感覺堅持不下去了。”白明說。

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白明負責的一棟封控樓,有一戶居民家持續有人感染,導緻樓棟内的其他居民都很緊張,“那段時間,樓裡的居民每天發牢騷,甚至抵觸做核酸,我和樓組長一一上門勸說,最終獲得了居民的理解,這棟樓的核酸檢測也順利完成。”白明回憶。


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“這次我收獲也不少,一個月瘦了16斤,健身效果不輸‘劉畊宏女孩’!”白明說,“社工和志願者都不容易。我會繼續堅持,直到勝利。”


和陳鄭、黃曉瑜、白明一起下沉真新街道的還有50多名機關、企事業單位志願者,他們和社區幹部同吃同住、共同戰“疫”,為打赢大上海保衛戰凝聚起強大合力!

來源:上海嘉定

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