二胎政策全面開放以後,身邊不少寶媽都打算要二胎,而在這些寶媽中,高齡産婦占據了相當大的比例。雖然高齡産婦一樣可以生下健康的小寶寶,但是相比于年輕的寶媽,她們的身體素質确實會或多或少的有所下降,所以在産前産後這些寶媽需要注意更多事,不然不僅是胎兒發育,就是寶媽的身體也會出現問題。一般來說,這些事需要高齡産婦格外注意。
一.脫發
在孕期,寶媽身體的雌激素和孕激素分泌增多,會延緩頭發脫落的速度,頭發就會顯得很密很黑。但是在産後,寶媽們身體的激素逐漸回歸正常,原本沒有脫落的頭發就逐漸脫落,所以就産生了脫發問題。雖然脫發在産後是正常現象,但是對于高齡産婦來說,她們在孕期和分娩過程中投入了巨大的精力和體力,所以脫發更多的還是跟這些因素有關。為了減少脫發,寶媽們最好使用一些安全的能夠幫助頭發生長的精華素。
另外,由于産後照顧小寶寶非常辛苦,熬夜變得很普遍,寶媽們的頭發都比較容易幹枯、分叉,不僅影響形象,而且容易導緻脫發,所以在産後,寶媽可别忽略了護發乳的使用。
二.産檢
女性的最适宜生寶寶的年齡在二十五歲到二十九歲之間,因為這一階段的女性排出的卵子質量是最好的。之後随着時間的流逝,女性排出卵子的質量會越來越差,這就會影響到懷孕時胎兒的質量,很容易導緻胎兒出現問題。所以在産前,這些高齡産婦就要開始補充葉酸,在孕期也要定時做好産檢工作,以免發生意外。
三.活動
除了卵子質量外,高齡産婦的身體素質也遜色于年輕的寶媽。這使得她們在分娩時不僅會承受更大的痛苦,還會增加生産的難度。為了防止這一意外的發生,在孕期高齡産婦需注意多活動身體,提高自己的身體素質。當然,在活動時,寶媽也要格外注意安全問題,除了穿着舒适、輕松,家人最好也随身陪伴,可千萬不要忽略了。
懷孕生寶寶不僅是一件幸福的事,也是一件危險的事,為了自己和胎兒的安全,寶媽千萬别忽略這三件事。除此之外,家長也要做好寶媽的後援工作,要知道陪伴也是非常重要的。
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