作為新手媽媽,總會遇上不能親自陪在孩子身邊的時候,那麼給孩子喂奶就成了麻煩。萬一外出的時間長了點,這可怎麼辦好呢?一般來說,母乳能夠保存多久呢?當我們将母乳存放在冰箱之後,要怎麼讓寶寶接受呢?小編來為大家一一掃盲!
1.母乳能夠保存多久?
産後六天之内擠出來的奶,我們稱為初乳,初乳在室溫下一般可以保存12個小時左右。産後六天之後的母乳我們稱為成熟母乳,成熟母乳在15攝氏度的溫度下,可以保存24小時,但是到25攝氏度的室溫下,則隻能保存六個小時。但是如果将母乳放到冷藏室内,那麼在0-4攝氏度的環境下,可以保存8天左右。如果是在冷凍室,能夠保存3-4個月左右。如果放在0攝氏度以下的深度冷凍室,那麼這個保存期會長達六個月左右。
但是,冷凍儲藏過後的母乳多少會出現一些顔色、質地上的變化,比如有的會變藍、變黃或者是變成棕色,這都是正常的現象。
2.用什麼容器存儲母乳?
首先,吸奶的過程就要注意好幹淨和衛生,所用的吸奶器和奶瓶都要經過高溫消毒。存儲容器的選擇也是需要慎重的,可以是無菌儲奶袋,也可以是能耐熱、耐冷的器皿,但是壁很薄的玻璃器皿不能用來裝母乳。金屬制品也最好不要選擇,因為這會讓母乳中的活性因子附在表面,造成營養成分降低。
注意容器的密封性,而且不要裝滿。在容器表面注明存放的日期、所含奶量的多少等等,進行合理的儲存。
3.如何加熱冷凍的母乳?
加熱冷凍的母乳可是一門學問,否則所含有的營養物質會被破壞掉的。那麼,我們可以怎麼加熱冷凍的母乳呢?
(1)恒溫調奶器加熱。一般來說可以将溫度設在40攝氏度左右來加熱母乳,這是高科技的手法。
(2)溫奶器加熱。和恒溫調奶器一樣,溫度設定在40度,隔水加熱的話,溫度更容易控制。
(3)隔水燙熱。這個最簡單,将冷凍的母乳首先泡在冷水裡面解凍,這個過程是比較漫長的。解凍以後,再将容器放在溫熱的水裡浸泡,浸泡的時候要晃動容器,這樣受熱才會均勻。
冷凍後的母乳,加熱過會出現分層的現象。這是正常的現象,在喝之前搖晃均勻就可以了。
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