主料
鮮蝦仁
250g
豌豆
300g
彩椒
150g
輔料
油
适量
鹽
1勺
糖
0.5勺
姜蒜
15g
蚝油
1勺
生粉
1.鮮蝦剝殼去蝦線,清洗幹淨;鮮蝦仁用适量鹽,糖,胡椒粉,生粉腌制;因有鹽份的作用,蝦仁的肉質相對會緊實有彈性
2.彩椒切小塊,豌豆洗幹淨,姜蒜切小粒
3.将豌豆,彩椒焯至斷生控幹水備用;可用涼水激一下,可保持它的色澤不變,賣相更誘人
4.準備一個碗,加入适量的鹽,糖,蚝油、生粉,清水,食用油;快手菜,事先調好碗汁,不會手忙腳亂的哈。
5.鍋燒熱,放油,下蝦仁
6.稍一變色後,即把姜蒜米放入炒香
7.接着豌豆和彩椒入鍋翻炒
8.倒入碗汁,大火快速炒勻,即可出鍋
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